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现在的年轻人睡得越来越晚,熬夜问题日益突出,关于熬夜危害的文章也层出不穷。
大量的科学研究证明,熬夜会打乱人体的生物钟,而生物钟的紊乱则可能增加患癌风险。虽然熬夜危害大,但究竟几点睡才算熬夜,网友们却是众说纷纭。
来,一起刷新对“熬夜”的认识↓↓
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