【北京疾控提醒您】坚持外防输入，内防反弹，自觉做好自身防护！
一是社交活动保持距离
二是保持良好个人卫生
三是自觉坚持安全出行
乘坐公共交通工具应全程佩戴口罩。
尽量避免乘坐厢式电梯，如需乘坐应全程佩戴口罩，减少接触电梯表面，避免用手揉眼、抠鼻等行为，如有发热、干咳等症状的乘客，不乘坐公共交通工具。
四是做好个人购物防护
购物时应按规定佩戴口罩。客流较多时，有序等候，如室内面积较小，应在室外等候，避免人员拥挤。
尽量采用电子支付方式，如收取现金应及时洗手，不具备洗手条件，应使用免洗手消毒剂。
五是提倡使用公筷公勺
建议采取分餐制，不能分餐时使用公筷公勺，不用私筷夹菜劝食。
鼓励儿童独立进食，不要用嘴吹孩子的食物、尝试孩子的食物、帮助孩子咀嚼食物、口对口喂食孩子、与孩子共用餐具等做法。
六是适当坚持身体锻炼
可选择人少的空旷地方或居家锻炼。在进入公园、广场等室外开放场所进行户外活动时，应配合相关部门落实防控措施。
七是自觉避免非必要的旅行
来源：北京市疾控中心