你有没有在影视剧里看到这样的场景
主角呼吸困难、嘴唇发绀
甚至口吐白沫
最后被紧急送往医院救治
这种情况就是我们常说的哮喘
今天是第二十一个世界哮喘日
你了解哮喘吗?
哮喘的症状有哪些?
蝌蚪君一一帮你解答~
哮喘是什么?
支气管哮喘(简称哮喘)是世界公认的医学难题,被世界卫生组织列为四大顽症之一。它是一种呼吸道的慢性炎症,表现为发作性咳嗽、胸闷及呼吸困难,如果没有采取任何抗炎的措施,将会导致支气管阻塞或挛缩,甚至可能因呼吸困难而危及生命。人们对待哮喘也有很多误区,比如:哮喘不能运动,哮喘治不好……那么这些说法是真的吗?让我们通过了解哮喘,从而科学认识它。
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哮喘的症状有哪些?
哮喘主要症状是反复发作喘息、气急,伴或不伴胸闷或咳嗽,夜间及晨间多发,常与接触变应原、冷空气、物理性刺激、化学性刺激及上呼吸道感染、运动等有关。
还有几种容易被漏诊的哮喘也应该引起注意
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一是咳嗽变异性哮喘,咳嗽是唯一或主要症状,无喘息、气急等典型哮喘的症状;
二是胸闷变异性哮喘,胸闷是唯一或主要症状,无喘息、气急等典型哮喘的症状;
三是隐匿性哮喘,无反复发作喘息、气急、胸闷或咳嗽的表现,但长期存在气道反应性增高。
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哮喘易得吗?
任何年龄都有可能患上哮喘,但儿童多于成人。成人哮喘无法治愈,但只要通过规范化的治疗和管理,可以得到完全控制;哮喘发病于14岁以内的,只要及早干预治疗,治愈率可达95%。
根据我国《儿童哮喘诊断治疗指南》来规范管理,绝大多数患儿是能缓解的,但家长不要以为等孩子长大就会自愈。在这个过程中,哮喘反复发作,炎症反复刺激,会使气道纤维组织增生、腺体增大、平滑肌肥厚,造成气道结构改变,肺功能下降,这种损害是永久性、不可逆的,会严重影响孩子的生长发育,甚至因哮喘发作导致猝死。
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控制哮喘有“四早”原则
早发现:早发现才能掌握哮喘防治的主动权。哮喘可发生于任何年龄,但以婴幼儿为多。有调查显示,0至14岁小儿哮喘中,85%在5岁前起病,3岁内起病者占75%,其中大多数在出生后1年内出现喘息症状。但这些哮喘或喘息性疾病常常被忽视,由于未得到合理治疗,反复发作甚至延续至成人。
早诊断:早诊断是早治疗的前提。若在早期哮喘阶段就确诊,可大大提高哮喘防治效果。因此不论年龄大小,凡能排除其他喘息性疾病,符合哮喘诊断标准的应早期诊断,及时治疗。
早治疗:确诊哮喘后要早期治疗,特别是吸入激素治疗尤为重要。哮喘病程≤2年者,进行吸入激素治疗的疗效比哮喘病程≥2年的控制率明显提高。
早预防:哮喘的防治原则和其他疾病一样,防治结合,预防为主。能通过各种方法预防哮喘发作是最好不过的,如改善环境,改善过敏体质,积极防治呼吸道感染等。
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哮喘怎样进行日常管理?
1.遵医嘱规律用药。
2.在环境因素中,过敏是最重要的发作原因,因为现代生活环境发生了太多变化,过敏性疾病的发生率会明显增加,尤其是在抵抗力较低的儿童身上体现得更加明显,常见的吸入性过敏原有花粉、尘螨、柳絮等,春季出门记得做好防护措施,佩戴口罩,大风天气不在室外长期逗留。
3.注意保暖。疲劳、寒冷、压力过大等都会导致免疫功能下降,容易诱发哮喘发作。预防感染也是十分关键的,春季天气变化不定,应该关注天气变化及时增减衣物,预防感冒的发生,感冒会引起上呼吸道感染,加重身体内的炎症,引起气道高反应引发哮喘的急性发作。
4.锻炼身体很重要,在哮喘控制的情况下,患者是可以进行适当的运动的,但是要避免像短跑这样过于剧烈的运动,哮喘患者做剧烈运动是非常危险的,因为剧烈的运动会导致呼吸急促,从而引起哮喘发作。可以选择游泳、慢跑、自行车等等,适当的运动可以提高患者的呼吸功能和肺活量,户外运动还能够增强身体面对气候变化的能力,会减少感染的出现。
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哮喘是全球性的健康问题
是一种需要长期治疗的疾病
大家不必草木皆兵
也不用人人自危
希望蝌蚪君的科普能让您多了解哮喘的防护知识
可以在遇到的时候帮到他人哦~
资料来源:
新华网、科普中国、科技日报等
本文为蝌蚪五线谱编创文章
责编:王经纬
闫梦凡