提醒！除了新冠肺炎，5月还要预防这几种传染病

01

新冠肺炎

• 近期全国疫情总体呈持续向好的局面，但仍有零星输入病例，要继续防范由此带来的本地感染的风险
  

• 随着学校全面开学复课，需密切关注学校复学后可能的聚集性疫情风险

1.勤洗手：外出回家后、饭前便后、触摸公共设施后、咳嗽或打喷嚏后用肥皂（或洗手液）和流动水洗手，如无洗手设施，可用纸巾擦拭明显污物后，用免洗洗手液、消毒湿巾等清洁用品代替洗手。无清洁双手条件时，不要用手直接触摸口、鼻、眼等；

2.勤通风：家庭做到定期开窗通风，一般每天通风2~3次，每次至少20~30分钟；

3.勤观察：经常留意自己及家人的身体状况，任何出现发烧、乏力、干咳或腹痛、腹泻等症状的人员，应及时到就近的医疗机构就诊，发烧尽量前往发热门诊就诊；

4.戴口罩：进入人员密集或密闭的公共场所（如乘坐公共交通工具、进入菜市场、商场、超市等场所）时应正确佩戴口罩，戴口罩前先洗手；

5.少扎推：少聚餐，尽量避免前往人群密集的场所（如车站、商场、影院等），如需外出，尽量与他人保持一定距离（1米以上）。

1.保持良好的卫生习惯和健康生活方式。保持手卫生，如勤洗手或使用速干手消毒剂，避免用手触摸口眼鼻；保证食物多样、营养均衡、饮水足够、运动适量、睡眠充足、心态良好。每日自觉做好自我健康监测；

2.能步行上下学的尽量步行，如确需乘坐公共交通工具的，应全程配戴口罩，减少接触公共物品；

3.入校前按要求测量体温，在校期间如出现发热、咳嗽、乏力等症状，应立即报告老师；

4.保持1米社交距离，在校园内不串班，不扎堆，不追逐打闹；就餐时不交谈，不与他人分享食物，避免张开嘴咀嚼食物；

5.放学后不聚会、不聚餐，避免到人多拥挤和空间密闭的场所，减少不必要的外出。

02

呼吸道传染病

虽然已进入5月，但气温波动较大，气候转变异常时，需提防一些呼吸道传染病。

1.均衡饮食，生活有规律，保证睡眠，适量运动，提高自身免疫力；

2.经常开窗通风，保持室内空气新鲜。不到人口密集、空气不流通的场所，减少接触病原的机会；

3.加强个人卫生。勤洗手，咳嗽、打喷嚏时用手帕、纸巾或者衣袖内侧掩住口鼻；

4.遇到发热等不适及时就医，到医院就诊需戴口罩，回家后洗手消毒，避免交叉感染，避免接触传染病病人。

03

登革热

夏季是蚊媒密度快速增长期，需加强防控登革热。

✔ 隔：出门穿着浅色长袖衣服及长裤，家里安装纱门纱窗和使用蚊帐。 

✔ 避：避免在蚊虫出没频繁的时段在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。 

✔ 驱：在外露的皮肤及衣服上涂蚊虫驱避剂。 

✔ 杀：适时使用杀虫剂、蚊香、电蚊拍等杀灭成蚊，可在水缸中放养食蚊鱼等。

✔ 封：封盖水缸、水箱等容水器皿。

✔ 填：填平洼坑、废用水塘、水沟、竹洞、树洞。 

✔ 疏：疏通沟渠、岸边淤泥和杂草。

✔ 排：排清所有可能孳生蚊虫的积水，包括花盆托盘的积水、闲置容器的积水、废旧轮胎积水等。

✔ 清：清除小容器垃圾，垃圾塑料薄膜袋、废用瓶罐、易拉罐等垃圾容器。

04

风疹、麻疹和流行性腮腺炎

我国的流行性腮腺炎发病呈季节性双峰分布，第一个发病高峰在4~7月，第二个发病高峰在11月~次年1月。5月也是高发季节。

1.打疫苗：预防麻疹、风疹和流行性腮腺炎的最佳方法就是接种麻腮风疫苗。接触过患者的易感者也可尽快应急接种，可避免发病或减轻症状；

2.勤通风：保持室内外空气流通，避免进入空气流动不畅的密闭场所；

3.勤洗手：接触过疑似症状者或患者分泌物可能污染过的物品后，应及时洗手；

4.快就医：如有发热出疹或腮腺肿大等不适症状应及时就医，并避免前往人多的公共场所；

5.需消毒：清洗、消毒可能被流行性腮腺炎患者分泌物污染的衣服、食品、玩具等物品及场所。

05

肠道传染病

据2020年中国医学创新刊发《2014-2018年北京市肠道传染病的调查研究》显示，肠道传染病以5~10月为高发季节，需注意防护。

1.注意个人卫生，勤洗澡，饭前便后要洗手；

2.饮食卫生，生熟分开，贝壳类水产品烧熟煮透；多吃新鲜、易消化的食品；剩饭剩菜要彻底加热后再食用；

3.饮水卫生，多喝开水，不喝生水，定期清洗饮水机；

4.保持室内空气流通；

5.注意家庭室内外的清洁卫生。

06

手足口病

手足口病是一种由多种肠道病毒引起的儿童常见传染病。据山西省卫生健康委公布，手足口病发病季节性规律明显，每年呈现两个发病高峰，4~6月为春夏季发病高峰，10~11月为秋季高峰，所以5月也是高发季节。

1.勤洗手：饭前便后，接触孩子前，处理粪便、呕吐物后均要及时洗手；
2.勤通风：每天要开窗通风2~3次，每次不少于30分钟；

3.勤消毒：清洗、消毒孩子使用的餐具、奶瓶、奶嘴、玩具和其他物品；
4.勤观察：留意孩子口腔、手、足、臀部等部位是否有皮疹，如有，则尽早就医；
5.打疫苗：EV71是更容易导致手足口病例发展为重症甚至死亡的病毒型别，接种EV71疫苗可有效防止。

07

食源性疾病

夏天气温逐渐升高，食物容易变质，且人们喜食生冷食物，最容易引起食物中毒等食源性疾病情况。5月立夏节气刚过，尤需注意防好食源性疾病。

1.生熟分开；

2.食物煮熟煮透；

3.勿食河豚；

4.勿食自采或非正规渠道购买的蘑菇。