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来源：青海大学附属医院
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接受过放、化疗的患者都知道，经常伴发恶心、呕吐，甚至腹胀、腹泻，严重影响饮食，持续时间短则2-3天，长则4-7天，甚至更长，很多人关心这几天最难受的时候如何加强营养。
放化疗是肿瘤治疗的重要手段，肿瘤患者在这期间怎样吃才能更好更快地应对治疗和恢复呢？
化疗期间如何营养
营养原则：
1.饮食应清淡、易消化 可进少渣半流食或少渣软饭。忌食油腻、难消化和刺激性的食物。食欲差的患者应少量多餐。
2.为防止或减轻骨髓抑制引起的红细胞、白细胞、血小板的下降，应食用猪肉、牛肉、羊肉、禽肉、鱼类及红枣、花生等食物。
3.烹调方法以煮、炖、蒸为佳，应尽可能将油撇掉。
4.可食用各种颜色的蔬菜，保持蔬菜的丰富多样，而不拘泥于某几种蔬菜。
5.水果类中可选用杏、桃子、葡萄干、菠萝、杨梅、柚子和无花果等。
6.为提高机体的细胞免疫功能，可食用香菇、蘑菇、猴头菇、木耳等多糖类食物。
7.晚期肿瘤患者常见缺铁性贫血，可选用一些含铁质丰富的食物，如牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鸭肉、肝脏、肾脏、瘦肉、蛋黄等。
8.抗肿瘤化疗期间如果摄入不足，尽早口服营养补充。
放疗期间如何营养
放疗饮食原则：
1.如无特殊医嘱，一般放疗前1小时尽量吃点东西，不要空腹治疗。
2.放疗前饮适量水。放疗后多喝水，最好在两餐间或餐前30分钟喝，进餐时尽量不喝或少喝。
放疗期间少量多食。感觉食欲好的话多吃。
有糖尿病或者其他慢性病的话根据医生指导。
放疗期间和放疗后，一般给流食或半流食，根据病人的状况，酌情决定进食数量和次数，不可勉强。
宜：
选择具有抗癌作用的食物。如：生吃细嚼西红柿、黄瓜、萝卜、胡萝卜、红枣、山楂、葡萄、苹果、蘑菇、木耳、海带、大蒜、洋葱、卷心白菜、玉米、黄豆、扁豆、萝卜及深色蔬菜。
多吃开心食物，含钾高的食物，如香蕉、土豆、菠菜等。
可适当饮用淡茶。
忌：
忌突然大补，忌长期素食要戒烟、戒酒，不喝冷水，少食含纤维素多、油腻、寒冷、干硬、辛辣、盐腌类食品，例如芹菜。
出院后的营养支持时间宜以身体恢复正常为度，不宜长期摄入过多的营养，以免引起新的健康问题。
供稿：肿瘤内科一病区 马学丽
监制：姜洪胜
编辑：马志强
注：文中图片来源于网络
来源：qhdxfsyy 青海大学附属医院
原文链接：https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI1MDE4NjI2Ng==&mid=2651245384&idx=7&sn=da8ec163570946713755f0805905679a&chksm=f274743dc503fd2b2af268532ea0f4e74bff9e2e6b0a64cc12fc75160c3cc7d121143e77a690#rd
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