北京医院妇产科医师杨晓科介绍，生理性囊肿不需要特殊处理，两到三个月经周期后囊肿会行消退。不过，病理性卵巢囊肿绝大多数都需要手术治疗。③ 预防卵巢囊肿 做好这5点 女性朋友如何照顾好自己的卵巢及预防囊肿？浙江大学医学院附属邵逸夫医院妇科副主任医师楼红英在医院公众号上刊文建议： ① 饮食均衡，多吃含钙及优质蛋白的食品，如猪肝、鸡蛋、牛奶、豆类及其制品、蘑菇、新鲜蔬菜、海带、木耳、鱼类等，提倡高蛋白、高维生素A、C、E饮食，避免高胆固醇饮食。② ② 心情要好。轻松愉快的情绪，可以使新陈代谢等各项指标都处于协调、平稳状态，增强人体抗病能力。② ③ 适度和谐的性生活。可以使精神愉快、缓解心理压力，对内分泌和卵巢功能均有很大益处。② ④ 不要乱吃保健品，不要做各种乱七八糟的卵巢按摩，没用也就罢了，按出事儿来的也不在少数。② ⑤ 一般30岁以上的女性，可每年进行一次妇科检查。而有家族病史或者相关疾病的高危人群则可半年检查一次。① 提醒女性朋友：若出现腹胀、腰酸、乏力、腰围增粗等，一定要予以重视，在医院消化科检查的同时，做一个盆腔B超检查，多可预防误诊。①