医生患癌后给出的良言忠告：这些错误真的别再犯了！
医生能够治病救人，但是医生也和普通人一样，他们也会生病！
癌症、肿瘤科的医生每天接触大量癌症病人、不管是从诊断还是治疗，比起普通人更有发言权。当他们自己经历患癌后，又有哪些良言忠告？值得每个人认真看！
不要长期高压和疲惫！
徐林友，黄山市人民医院胸外科副主任医师。
2011年年初，徐林友医生被诊断为“晚期肺癌伴脑转移”，当时被医生判定为“很难活过100天”，如今仍旧活得很健康。后来，徐林友医生在HEALTH TALK节目上分享了他的心路历程。
看了20多年的肺癌患者，做了无数台肺癌手术，可以说我接诊、治疗了数不清的肺癌患者。万万没想到，我自己居然被确诊为肺癌……确诊之后的几日，我不停问自己：“我作为肺癌医生，自己为什么会得肺癌？”
虽然我吸烟、喝酒，但很少，并不是老烟枪，也不是老酒友，而我所患的非小细胞肺腺癌与吸烟饮酒并没有直接关系。我所居住的黄山市地处皖南山区，空气清新，完全没有严重的污染……
长期郁闷真的会得癌！
面对癌症的每个阶段情绪历程，我都体会得那么深刻：否认、愤怒、讨价还价、沮丧，最终才能接受。
忠告：
长期郁闷会得癌
生病初期，这样不平的情绪确实有段时间一直缠绕着我。我很难平静接受的，是生病前一年我所遭遇的种种不堪的中伤与攻击，令我情绪低落，郁闷至极，或许才种下了我的病因。
早有研究证明，抑郁导致情绪低落，会影响身体的免疫系统。患癌，我想与自己那段时间的郁郁寡欢，脱不了干系。
平时要坚持做乳腺自检！
年轻掩盖了好多问题。整宿整宿地值夜班，夜以继日地忙于抢救病人，累得筋疲力尽，歇一歇就又能拼了。
可是年龄大了，慢慢就发现补不回来了。我三十多岁开始失眠，也睡得特浅，脚步声一到门口，马上就醒。
同事警告过“不要透支”，可因为身体还好，也听不进去。在查出癌症前几个月，明显感觉自己体力下降，累，是一种歇不过来的累。就像孙燕院士曾经说过的：睡醒了还累就是过劳。
生病了选择相信医生
张玲说，整个治疗过程，与普通的癌症患者没任何区别，医生给她开的药，也有不少自费药。整个治疗，她自己掏了十来万元。
她坦诚地说：“我从来没有怀疑过医生为我作出的每一个决定。”正因此，从发现肿瘤，到完成治疗，张玲重新回到了工作岗位上，全程仅1年左右的时间。
多喝水，少憋尿！
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来源:健康时报（ID:jksb2013）