颈动脉,在我们脖子两侧,用手就可以摸到它在“跳动”,全身的血液都会流经这里。
颈动脉相较于其他大动脉较窄,靠近头颈部会有一个“Y型”的分叉,分叉处会承受更多压力,如果血液有杂质颈动脉更容易产生斑块。
所以,颈动脉也被很多医生称为“反映全身动脉血管情况的‘窗口’”。
60岁以上,
几乎人人都有颈动脉斑块!
跟很多人想象的不一样,颈动脉斑块是一种“老年性疾病”,受年龄影响非常大。
2017年一项发表在中国循环杂志的中国慢病前瞻性研究分析显示,中国有1/3成人存在颈动脉粥样硬化斑块。
1. 检查斑块稳定性
2. 检查斑块大小
症状二:短暂的失语;
症状三:运动功能出现障碍;
所以,出现这三种情况最危险,一定要及时去医院检查,不可大意。
查出颈动脉斑块,如何缩小、消除?
记住这5点!
很多人进行颈动脉超声检查后发现颈动脉斑块,它会缩小或消退么?
有可能!
只要在医生指导下坚持合理治疗,部分斑块可以缩小甚至完全消退。
那么,如何使得颈动脉斑块缩小甚至消退呢?
河北省人民医院副院长、老年病一科主任郭艺芳介绍:
第一,要改善生活方式。
即控制饮食、改善饮食结构、增加运动、减轻体重、戒烟限酒,这些措施有助于降低血液中胆固醇水平,防止斑块进一步增长或增多;
第二,若患有高血压或糖尿病,还要积极合理的控制血压血糖。
高血压和糖尿病都是导致动脉粥样硬化斑块形成的重要因素;
第三,积极合理的应用他汀类药物治疗。
通过他汀治疗实现斑块逆转的报道并不少见,并且已有多项临床研究证实他汀类药物治疗有助于逆转斑块;
第四,低密度脂蛋白胆固醇达标是实现斑块逆转的关键。
根据患者具体情况、特别是整体心血管危险水平,确定相应的低密度脂蛋白胆固醇目标值,并通过改善生活方式以及他汀治疗使其达到目标值以下。只有如此,才有可能实现斑块的逆转。如果仅仅是象征性的服用他汀,则难以达到理想效果;
第五,对于多数患者而言,只要能够耐受,应该长期乃至终身服用他汀。这是抑制斑块增长的有效措施。间断用药的做法不可取。
最后强调的是,网络上流传的一些产品消除斑块的信息根本不靠谱,请不要浪费钱财并延误治疗时机,建议到正规医院检查治疗。
审稿专家:郭艺芳,河北省人民医院副院长、老年病一科主任
文章及部分图片来源:健康时报(ID:jksb2013)