人口头号“杀手”是谁？必须是传染病！mark这波操作，有效防控传染病！

世界人口日

7.11

人类在历史发展的漫长岁月中，经历过无数的磨难……

其中，人类与传染病的斗争就从未停止过……

传染病一直严重影响着人类的生活，甚至威胁着人类的生命。而且，以后我们与传染病这个“头号杀手”的斗争仍然会持续存在。

2400年前的一场瘟疫几乎摧毁了整个雅典，这场瘟疫导致将近过半的古希腊人惨死……

公元1345年席卷整个欧洲，被称为“黑死病”的鼠疫，短时间内便夺走了欧洲5000万人的性命，死亡人数占到当时欧洲总人口的三分之二……

16～18世纪，欧洲每年死于天花的人都能达到50万，亚洲则可达到80万，18世纪欧洲天花大流行，有人估计全球有1.5亿人死在了它的手上……

1918～1919年，西班牙流感大流行直接加速了一战的结束……

今年的新冠肺炎疫情，短短半年时间造成1000多万人感染，50多万人死亡……

通过以上数据，足可见传染病对于人类的危害之深。

在今天这个特殊的日子里，关于传染病，药娃有话说！

传染病是由各种病原体引起的，能在人与人、动物与动物或人与动物之间相互传播的一类疾病。

根据危害程度，《传染病防治法》将传染病分为三类：

甲类传染病包括鼠疫和霍乱；

乙类传染病包括传染性非典型肺炎、艾滋病、病毒性肝炎、脊髓灰质炎、人感染高致病性禽流感、麻疹、流行性出血热、狂犬病、流行性乙型脑炎、登革热、炭疽、细菌性和阿米巴性痢疾、肺结核、伤寒和副伤寒、流行性脑脊髓膜炎、百日咳、白喉、新生儿破伤风、猩红热、布鲁氏菌病、淋病、梅毒、钩端螺旋体病、血吸虫病、疟疾；

丙类传染病包括流行性感冒、流行性腮腺炎、风疹、急性出血性结膜炎、麻风病、流行性和地方性斑疹伤寒、黑热病、包虫病、丝虫病，除霍乱、细菌性和阿米巴性痢疾、伤寒和副伤寒以外的感染性腹泻病。

需要了解的是，今年年初暴发的新冠肺炎，也被纳入到新的传染病管控项目，而且作为甲类传染病进行防控。

传染病的传播途径主要包括以下几个方面：

呼吸道传播，指通过空气、飞沫传播，如麻疹、白喉、SARS等。

消化道传播，指通过水、食物等传播，如伤寒、痢疾等。

日常生活接触传播，指通过手、用具、环境传播。日常生活接触传播可传播消化道传染病如痢疾，也可传播呼吸道传染病如新冠肺炎。

虫媒传播，见于以吸血节肢动物如蚊子、跳蚤、白蛉、恙虫等为中间宿主的传染病如疟疾、斑疹伤寒等。

血液、体液、血制品传播，如乙肝、丙肝、艾滋病等。

传染病的传播方式多种多样，与我们的生活息息相关，可能一个喷嚏、一次握手就能被传染，而传染病也因易传染、难根治而成为世界性的难题。

传染病要大范围传播需要有三要素：传染源、传播途径、易感人群。

传染源是指能够传播病原体的人、动物或环境。但是因为传染病传播范围广，有些传染病的起因未知，有些病原体本身容易变异，临床表现与常见疾病难以辨别等原因，所以即便是信息技术发达的今天，也很难定位到每一个传染源，所以控制传染源颇为困难。

切断传播途径是控制传染病的最重要的方法，比如小到个人居家隔离，保持人与人之间的距离、戴口罩，勤洗手，讲卫生等，大至各地封城、封国等。

易感人群便是大众了。保护易感染人群也是控制传染的重要方法，比如通过注射疫苗，加强身体锻炼，增强自身抵抗力就能够很好地抵御传染病的侵袭。

只要我们能够及时控制传染源，切断传播途径，保护易感人群，就能够最大限度地减少传染。

勤洗手；

出门戴口罩；

尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；

保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；

保持环境清洁和通风，每天开窗通风数次不少于3次，每次20～30分钟；

均衡饮食，适量运动，作息规律，避免过度疲劳；

若出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，及时就医。