科普二十四节气｜凉风有信，一叶知秋
梧桐对凉意最为敏感，立秋一到便开始落叶，“梧桐一叶落，天下尽知秋”。
相传宋时，立秋这天，太史官早早就守在了宫殿之外，眼睛紧紧地盯着院子里的梧桐树。一阵风来，一片树叶离开枝头，太史官立即高声喊道：“秋来了！”一人接着一人报，秋来之声便传遍了天下。
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立秋至，凉风起，让苦夏已久的人们长舒了一口气。一瞬之间，永远汗流浃背的身体便不可思议地干了，走在马路上，一阵风吹来，带下了一片片叶子。即使还是满眼夏意，但只要从溽热的烦躁中静下心来，就能够窥见茂密的树荫里有了一片黄色，它是属于秋天的。
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立秋是简单的，一片落叶就诠释了所有，让人们从酷夏的热烈里看到温和，从动荡不安里感到了恬静与从容。
大道至简，就是以简单的心悟简单的道；
立秋就是在金色年华里，不紧不慢，不急不缓；
风起叶落秋来了，我恰好遇到，时间刚刚好。
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立秋三候
一候·凉风至 | 立秋至，北风起，吹走盛夏酷暑里的热风，带给人们一丝凉意；
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二候·白露降 | 因昼夜温差，清晨有雾气产生，窗外植物的叶片上挂着晶莹的小露珠；
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三候·寒蝉鸣 | 这时寒蝉在微风吹动的树枝上感阴而鸣，告诉人们炎热的夏天就快过去。
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立秋习俗
［啃秋］
自古以来，人们会在立秋前一日啃西瓜，所以叫啃秋。城里人在茶余饭后一家人围着啃冰镇过的西瓜。
而农村人则更洒脱一些，干脆围坐在瓜田或院子里，一边唠嗑一边啃秋。有人啃西瓜，有人啃香瓜，有人则啃金灿灿的玉米，那场面不亦乐乎。
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［贴秋膘］
人在盛暑往往食欲不佳，立秋的凉风一起便要补回些斤两，顺便为冬天储存能量，人们把这叫“贴秋膘”。贴秋膘自然要吃肉。汪曾祺写立秋吃烤肉，将羊肉切成薄片，大火烤着，一屋子人足鄧长凳，解衣磅礴，一边大口地吃肉，一边喝白酒，满屋子的烤肉香。
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［秋老虎］
立秋之后，白天依然很热，故有“秋老虎”之说，而“一场秋雨一场寒”，“伏虎”降温要靠下雨。“24个秋老虎”是说若立秋当天无雨，那之后的24天同样很热；若下了雨则是“顺秋”，天气会越来越凉爽宜人。
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立秋 · 简单是最极致的丰富
立秋，暑去凉来，秋天不远
人们常说：春生夏长秋收冬藏
秋收，得收回夏天里疯长膨胀的心
做回一个从容坦荡、寂静欢喜的人
才能在渐渐清凉的岁月里安享简单
简单如同立秋里的一片叶、一阵风
没有什么能打乱它缓缓而至的节奏
简单是平凡之处有清欢，喜怒哀乐亦安然
即使对一盏茶，一溪云，一扇窗，也是丰富
人生一世，草木一秋，我们寻找的
也只不过是内心的片刻安宁
以及，人生一场盛大的清欢
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