水果可口,
给人带来愉悦,
新鲜水果还富含多种营养素。
如何做到水果天天有?
水果怎么选、怎么吃?
一起和科普君来看健康提示!
水果怎么吃
科普君说:
水果虽好,也不能过度食用,
轻则会造成腹泻,
严重会影响身体健康。
请大家参考以上指导,
科学、合理、健康的食用。
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内容来源:健康上海