抑郁症只是情绪低落？你对这种病的误解有没有被说中
2020年10月13日，凌晨两点，大连理工大学化学实验室，一名研究生自缢而亡，将遗书发布上网络，说来生想做一只猫。
红烧土豆叶最后一篇微博，图片来源微博截图
人越长大面临的问题就越来越多，很多时候成年人的负面情绪都是一点点积压，直至崩溃，再也无力承担。
2020年10月15日，是乔任梁33岁冥诞。
这天乔任梁的母亲发文，诉说着对儿子的想念，她说：
妈妈没有一天不在想你，即使大风大雨，妈妈也会如约而至。是我没有照顾好你，你是妈妈永远的骄傲。
乔任梁因抑郁症去世，离开后微博再也无法更新。但四年来，他的微博下面成了无数人讲述心事的“树洞”。
随着健康知识的广泛普及，大众对抑郁症已不再陌生，但认知上的误区还有很多。
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误区一：抑郁症的发病率很低
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误区二：抑郁症就是情绪低落
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误区三：抑郁症可以自我诊断、自我治疗
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那抑郁症一般怎么诊断？
End
1. 四类人加大抑郁筛查[EB/OL]人民健康网,2020-10-15.
http://health.people.com.cn/n1/2020/1015/c14739-31893216.html
2. 抑郁症[EB/OL].世界卫生组织.2019-12-4.
https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/depression.
3. 马爱平.专家：“一高三低”映射抑郁症现状 应尽早规范治疗[EB/OL].人民健康网,2020-10-15.
http://health.people.com.cn/n1/2020/1015/c14739-31893216.html
4. 李凌江, 马辛. 中国抑郁障碍防治指南[M].北京: 中华医学电子音像出版社, 2015.
5. 郝伟,于欣.精神病学[M].人民卫生出版社,2013.
6. 郭文斌, 姚树桥, 卢永红等. 抑郁症患者生活事件及社会支持特征的研究[J]. 中国心理卫生杂志, 2003, 17(10): 693–695.
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