乳腺癌防治月 | 关注乳腺健康
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10月是乳腺癌防治月。全球每年有210万女性受乳腺癌影响,它也是中国女性常见的癌症。
如何远离乳腺癌?我们可以做到以下几点:
不吸烟
保持健康的体重
健康饮食
限制或避免饮酒
定期运动
避免暴露于辐射
母乳喂养
此外,
及早发现
是改善乳腺癌治疗结果和提高生存率的最好方法。乳腺癌的早期诊断有两种策略:
了解早期症状有哪些,并尽早检查及诊断;
通过乳腺
X
光和临床乳腺检查进行筛查,临床检查能够在出现任何症状之前识别癌症。
每位女性都应了解早期的症状,尽早发现癌症,就可以尽快诊断并治疗。
同时,
自我检查
也十分重要。定期自我检查,熟悉自己的乳房,以便能够发现变化。
编辑:廖清泉 来源:
世界卫生组织
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