【科普】系统性红斑狼疮面面观

 系统性红斑狼疮是一种全身性的弥漫性的结缔组织病，常常表现为发热、皮肤红斑，但很多患者往往不会首诊风湿科，直到常规对症治疗药物效果不佳才转诊风湿科明确系统性红斑狼疮的诊断。系统性红斑狼疮的临床表现多种多样，诊治误区多，多源于缺乏对疾病的全面认识。

一．我没有红斑，为什么说我是红斑狼疮？

我们常说的“红斑狼疮”一般就是“系统性红斑狼疮”的简称，它的本质是“血管炎”，而血管又遍布我们全身，所以全身不同部位的“血管炎”可以出现完全不同的临床表现。“红斑”只是我们肉眼看得到的最常见的症状，故而得名。但就不同的患者而言，红斑狼疮血管炎可能不累及皮肤，而累及其他脏器，如累及肾脏则表现为狼疮性肾炎、累及胃肠道则表现为胃肠道血管炎、累及中枢神经系统则表现为狼疮性脑病等等。　

二．饮食护理：

1.不食用具有增强光敏感作用的食物：如无花果、油菜、蘑菇、香菇以及芹菜等。

2低盐、低脂、低糖：要适当控制饭量，少吃含糖量高及油腻食物。

3.补充钙质：防止糖皮质激素造成的骨质疏松，多食富合维生素的蔬菜和水果。

4.肉类禁忌：羊内、狗肉；胆固配高的患者：应禁食动物内脏、蛋黄、带鱼、猪脑等；海鲜类禁忌鱼、虾、螃蟹等海鲜类食物。

5.油炸食物燥热不易消化，导致消化不良，伤脾胃加重病情。

6.水果蔬菜类禁忌：菠萝、杨梅、橘子、香蕉、香菜、香菇、菠菜、芹菜、胡椒、大蒜、葱、姜等辛辣刺激性食物不宜食用。

三.口腔护理：注意保持口腔清洁干燥。

四.皮肤护理：

1.保持皮肤清洁干燥，每天用温水擦洗，忌用碱性肥皂水。

2.外出时采取遮阳措施：避免阳光直接照射裸露皮肤。

3.避免接触刺激性物品，如染发剂、烫发、定型发胶、农药等。