3月22日是第二十九届“世界水日”,3月22日至28日是第三十四届“中国水周”。关于水,你了解多少呢?水是生命之源。人离开食物可以生存约3周,但没有水只能生存3天左右。尽管水这么重要,但很多人对喝水似乎从未在意过,总是以各种借口将喝水这件事一拖再拖,最后抛之脑后。自来水、矿泉水、纯净水......到底什么样的水才是真正安全又健康的水呢?喝水真的越多越好吗?哪些人不适宜喝水过多?怎样喝水才最养生呢?别急,小编这就带你去详细了解一下!
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哪种水才是真正安全又健康的水?
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喝水并非越多越好,这5种情况要当心
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喝水养生,这几杯水不容错过
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