耳机真的会损害听力吗？
不知道大家有没有发现这样一个现象：
在去上班的地铁、公交车上，看着周围，每个人手里都拿着手机，有的人还戴着耳机，耳机里时不时传出蹦嚓蹦嚓的声音，生怕周围的人听不见他正在欣赏的音乐......
对于现代人来说，耳机是个必不可少的设备，游戏、娱乐、手机接听以及多方面都有密切应用，但是，耳机对听力有损害，这个说法是真是假呢？
经常戴耳机听音乐真的会聋吗？
先看看我们的耳朵：外耳接收到声音，经过耳道引起鼓膜振动，然后传到内耳，最后由神经传递给大脑。
但人的听力是很娇弱的，如果经常听过于强烈的声音，耳蜗上的内耳毛细胞就会受损，你就会慢慢变得：听不清别人在说什么！而且这个过程是不可逆的，毛细胞损伤一个就少一个，长不出来了！
正常的毛细胞
受损的毛细胞
究竟多大音量才会损伤听力呢？
美国国家职业安全卫生研究所（NIOSH）于 1998 年制定过一份噪音暴露的安全标准：
不同分贝的噪音下
听力能承受的时间不同
数据来源：美国 CDC
超过82分贝，我们的听力就有损伤的可能，那在我们的日常生活中，哪些场景超过了这个音量呢？
数据来源：美国 CDC
世界卫生组织建议：每人每天戴耳机的时间应控制在1小时以内，且应尽量调低音量，以保护听力。
最好选择降噪耳机，因为降噪耳机可以降低背景噪音，让使用者可以听到较低的音量。
文章来源：科普中国、丁香医生
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