健康丨关于脊柱侧弯的这些误区，你踩雷了吗？

脊柱侧弯是青少年时期的常见病，脊柱侧弯就是指脊柱偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形.

脊柱侧弯早期可以保守治疗，控制病情发展，如果发现不及时，耽误治疗，会发展成为严重的畸形，影响到心肺功能，最严重的还会危及到生命。

但是现在很多的人对于脊柱侧弯认识还不全面，在防治方面存在很多的误区。

脊柱侧弯误区你踩雷了几个？

有些脊柱侧弯患者家长认为，孩子长大了病就会好的，还有一些认为轻度弯曲不碍事，可以先进行观察，严重到了一定程度再去治疗，从而延误了治疗的最佳时期，造成一生的痛苦。

脊柱侧弯大都发生在10一14岁这个年龄段，平时穿着衣服不易发觉，发展起来非常快，一般一年时间弯曲会增加5一10度。而且，治疗脊柱侧弯的最佳时机是骨骼成熟前，治疗越早，效果越好。

“脊柱侧弯，拉单杠啊!＂有些家长听人说拉单杠可以治脊柱侧弯，就让孩子拉单杠锻炼。

一年、两年过去了，孩子的症状不仅没有改善，而且有加重趋势，这是为什么呢?

拉单杠的作用仅仅是强身健体，因为脊柱侧弯后，胸廓会变形、变小，在有限的空间里心、肺等脏器发育受阻，极容易出现“20岁的人，12岁的心、肺等脏器”。

脊柱侧弯较严重的患者，不仅重体力活干不了，正常走路也会受到影响，甚至影响寿命。

对于脊柱侧弯弯曲角度比较小的孩子，如果孩子的腰是往右边弯，经常往反方向训练，这种方法有效吗？

从科学角度来说，这种训练对于治疗脊柱侧弯没有治疗效果，但也不排斥孩子这样做。

背背佳并不是脊柱侧弯的支具。背背佳对于身体是一种软性控制，用于调控肩背部肌肉的姿势；而脊柱侧弯的支具对身体是一种硬性的控制。因此，背背佳不能替代支具。

“练瑜伽，一些家长也意识到了要让孩子脊柱柔软起来，就让孩子学瑜伽。”其实瑜伽的动作并不适合脊柱侧弯孩子，甚至适得其反的效果。

因为每个孩子侧弯情况不同，侧穹类型就包括了＂C＂、＂S＂、甚至两个s叠加的畸形，畸形不同，锻炼的动作也不同，千人一面的瑜伽并不适合每一个脊柱侧弯孩子。应该要在专业医生指导下，给每个孩子设计不同的功能锻炼动作，所以功能锻炼非常个性化。

警惕:脊柱侧弯锻炼方法不适合治疗，反而会加重病情

任何手术对机体都有创伤，因此都存在风险。但对于只能通过手术治疗的疾病来说，手术是用一定的创伤去换取疾病的治愈。考虑的是利与弊的问题。脊柱侧弯手术涉及脊髓、神经，风险要比一般外科手术大。

然而，现代脊柱侧弯治疗理念先进、科学，手术技术规范、成熟、可靠，术中又有唤醒实验，诱发电位监测脊髓神经，大大降低了手术风险。因此，无需过分担心手术风险问题。那些因过分担心手术风险而延误手术治疗的想法和做法都是不可取的。

对于脊柱侧穹的患者而言，很多患者对锻炼方法的认识存在误区，认为通过自我锻炼就可以达到康复的目的，实则不然，病情程度不同，康复动作也不同。

同时，康复锻炼它属于巩固治疗的过程，就是在经过系统性治疗，使骨骼肌肉恢复平衡后，然后在专业医生的指导下进行康复性锻炼。

现医家人运动康复推出“脊柱侧弯体态筛查套餐”（点击红字了解更多）希望每个脊柱侧弯的人都能提早治疗，如果脊柱侧弯发展了、严重了、健康没有了，等到长大以后，那孩子的学历再高、能力再强，由于身体的障碍，将来走向社会也很难像正常人那样施展自己的才华。