夏季出汗多，就是在排毒？当心异常出汗，可能是疾病……

比如人体正常体温一般维持在37℃左右，为了保持较为恒定的体温，人就需要靠出汗来发散多余的热量。

除此以外，出汗还有稳定血压、润肤护肤、预防慢性疾病、提高免疫力等好处。

汗液是人体正常的代谢产物，汗液中99%都是水分，剩余不到1%是组织代谢的废物。所以出汗排出去的是水，排毒作用非常有限。

由于人和人的个体存在较大的差异性，需要结合身体基础状况、环境情况、活动情况进行综合衡量。

比如，天热加上长时间的激烈运动，体内产热非常迅速，体温马上有上升趋势，这时汗腺的活动大大加强，出汗很多，这是正常的生理现象。

但是，如果出汗量没有原因突然增加或减少，就需要引起警惕。

⊙ 如果经常在冬天或夏天空调房里大汗淋漓，需要及时检查甲状腺功能。怕热多汗是“甲亢”的典型症状之一，可伴有头发干枯、脱发、指甲变脆、消瘦等。

⊙ 糖尿病患者合并植物神经病变时，会出现出汗量增多的现象，主要集中在上半身（头和背部等），可伴有面色苍白、出冷汗、手脚颤抖的表现。

⊙ 以前不多汗，短时间内出现局部多汗，吃饭时汗淋淋，要小心是否出现自主神经病变，尽快到医院检查。

⊙ 大汗淋漓是比较少见疾病嗜络细胞瘤的常见症状，偶尔也会持续出汗，伴有心慌、四肢发凉等。

⊙ 如果室内温度不高，睡觉时老出汗，很可能是——盗汗。出现盗汗，可能是气虚、肾虚和钙元素缺乏的表现，如果长期如此，建议去医院看看哦。

⊙ 对于中老年妇女，潮水一般涌来的出汗，被称为更年期“潮热”。

⊙ 产后虚弱的妇女，症状可能出现头汗过多。

⊙ 手汗增多伴腹胀便秘，则是肠道内有积粪的热证。