【专家讲科普】黄佩琳：近视的人为什么喜欢眯眼睛？眯眼睛有哪些危害？
黄佩琳，眼科主任医师；1982年毕业于西安医科大学（现西安交大医学部）；从事眼科临床与教学近40年；历任汉中职业技术学院附属医院眼科主任、业务院长；汉中阳光眼科医院业务院长；汉中爱尔眼科医院业务院长。在白内障、青光眼、角膜病等眼科疾病诊治方面，积累了丰富的临床经验；近年来特别专注青少年近视防控及儿童斜弱视诊治工作；1995年、2018年两次参加汉中市儿童、青少年体质及近视发病率调查；2020年参加汉台区在校学生近视调查，对汉中青少年近视防控提出建设性、专业性建议，积极进入校园、社区宣讲科学用眼、护眼知识；在医院创建科学防控近视健康教育展览馆，免费向广大群众宣传防控近视的科学方法，受到广泛好评。
大家都知道，近视眼如果不佩戴眼镜的话，看东西的时候都喜欢眯着眼睛。
近视眼是指看近处清楚而看远处不清楚的一种病理状态。属于一种屈光不正，视物通过眼球屈光系统的折射，无法汇聚在视网膜上，因此不能在视网膜上形成清晰的像。一般认为，非遗传性近视形成的主要原因是过度地阅读及其它的近距离活动给眼睛带来的过度的调节负担，长时间近距离使用眼睛，睫状肌会痉挛，暂时失去放松的能力，造成视物不清，从而形成假性近视。如果长此以往，痉挛的睫状肌可能刺激眼球前后轴的拉伸，进而造成无法逆转的真性近视。
当近视眯起眼睛看事物的时候，眼睛就可以对光线的入射起到限制的作用，从而减少像差，能让自己看得更清楚一些。长期眯着眼睛看事物，会导致眼部肌肉的疲劳、紧张，会使眼睛近视度数加深得更快。
往往近视眯眼睛会成为习惯，看远处的时候不自觉的就眯起眼睛，其实近视后要看清远处，最简单的方法就是佩戴眼镜。因此，有眯眼习惯的患者，应该马上改掉这个坏习惯，及时到正规的眼镜连锁店或者眼科视光中心检查，配上一副适合你自己屈光度的眼镜，以免造成以后眼睛屈光度的加深。
近视不戴眼镜眯眼睛都有哪些危害：
1、眼睛更容易疲劳
总是喜欢眯着眼睛看东西，虽然是看得更清楚了，但是其实更费力了，长时间这么看，眼睛更容易疲劳，尤其是上学的学生，本身学习压力就比较大，如果总是眯着眼睛看东西，那么视力下降的速度会越来越快。
2、加深近视
原本已经近视的眼睛，如果配的眼镜度数不符，或者习惯性的眯着眼睛，那么在不知不觉中你就已经让眼睛的近视度数变得越来越高，这就是为什么很多孩子明明已经配好了眼镜，度数却还是不断加深。
3、可能眼睛有散光
眯眼睛是通过物理学上的针孔效果和裂隙作用，可以在一定程度上提高视力，因此散光患者看远时常眯眼，戴镜后即能矫正这种不良习惯。需要说明的是，眯眼并非散光眼固有的表现，它也同样可发生于近视患者。
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（编辑、审稿：贺 凯）