洪涝之后，如何防病？

近日来，河南省多地遭遇极端强降雨天气，降雨量突破历史极值，强度甚至是千年一遇。洪涝灾害发生后，在进行灾后重建城市基础设施的同时，更需要严格防毒防病！

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灾后常见疾病

虫媒及自然疫源性疾病。由于洪灾期间降水量大，温度、湿度、水位等对病原体、传染源、宿主等的生长繁殖产生影响，如果洪水淹没了某些疫源地，则会导致大量疫源地动物迁徙，形新的疫区。洪灾后常见各种寄生虫疾病、流行性出血热、钩端螺旋体病、鼠疫等，发病快、危害大。

肠道传染病。通常由细菌、病毒或寄生虫等引起，灾区常见肠道传染病主要有细菌性痢疾、霍乱、伤寒、诺如病毒感染等。主要表现为腹泻、腹痛，也有可能感到恶心、想吐、食欲下降。通过水、食物、昆虫等媒介，以粪口传播为主要途径，潜伏期短、发病快、传染性强，是最常见的洪灾后疾病。

其他疾病。洪灾发生后，部分地区的内涝积水可能较长时间内不退，昆虫叮咬及污水浸渍导致该地区群众皮肤炎性感染，皮炎发病率高。自来水水管若被污染，退水后应仔细清洗，水龙头应使用含氯消毒剂进行擦拭，饮用污染严重、未经严格消毒的水易导致水源性疾病。

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洪涝灾区进行预防性消毒

据中国疾病预防控制中心文件《洪涝灾区预防性消毒指引（2021年）》，根据灾情及当地新冠疫情常态化防控要求，有针对地及时开展清洁卫生与预防性消毒工作，以消除洪涝灾害对人类健康的不良影响。

灾后消毒工作应在疾控机构消毒专业人员指导下，由有关单位和人员进行预防性消毒处理。工作人员要了解各种消毒剂的使用方法及注意事项，尽可能选择消毒效果可靠，简便易行，对人畜安全、对环境友好的消毒方法，正确实施消毒措施。

从事现场清污的消毒人员应注意个人防护，进行现场消毒时应阻止无关人员进入消毒区。饮用水、洪水退后的公共活动区域、集中安置点是消毒重点，及时清理动物尸体、淤泥、垃圾和粪便，做好无害化处理。

加强腹泻和发热等症状监测，如发现新冠或其他传染病疫情，应按照相关标准指南及时做好疫源地消毒工作。

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灾区群众预防措施

保证饮水安全。发生洪灾后，不可饮用生水，水必须经过消毒处理方可饮用，煮沸是最简单有效的消毒方式；用缸、桶、锅等容器储存饮用水时要加盖并保持清洁，必要时可消毒处理；自觉保护水源，不向水源地倾倒垃圾或污水、粪便。

保持环境卫生。人畜要分居，禽畜必须圈养；垃圾应倒在有盖的垃圾箱或垃圾桶内，不要随处乱扔乱倒，以免随风飘扬、污染环境；饭前、便后、准备食物之前，都要用肥皂洗手，洗手时尽量使用流动的水。

注重食品安全。对放置时间较长的食品，食用前观察是否已经腐败变质；生吃瓜果蔬菜一定要用干净的流水洗净；食物要烧熟煮透，趁热食用，使用后的餐具要及时清理干净。

预防蚊虫叮咬。洪灾正值夏季，蚊虫较多时尽量穿浅色长袖长裤，暴露在空气中的位置可以涂抹驱蚊剂；晚上睡觉时尽量使用蚊帐，也可以使用蚊香或电蚊香液驱赶蚊虫。

重视心理健康。学会接受自己在遭遇洪灾后的悲伤、恐惧和慌乱情绪，排解不良情绪，可以向亲人、朋友倾诉，将悲伤和恐惧等不良情绪疏导出来，尽情的哭泣有助于释放自己的情绪，缓解痛苦，必要时可以向专业心理咨询师求助。

随着台风“烟花”登陆，新一轮强降雨袭来，防毒防病尤为重要。

河南、上海、浙江等地的人民群众、消防官兵及民间救援队人员，希望大家保护好自己，风雨同舟，平安归来！

来源：网络  中国疾病预防控制中心

由科普中国重新排版编辑

内容来自：防灾小卫士