【科普】来自帕金森病的预告

生活中相信有很多人都听说过帕金森病，但是对帕金森病的情况却知之甚少，这可不利于我们对此疾病的早发现与早治疗。那么，帕金森病到底是怎么一回事？能治好吗？该如何预防呢？带着这些疑问，我们来了解一下！

帕金森病多发于老年人，患者发病年龄平均为60岁左右，大部分患者在时间空间上没有相关性，比较分散；另外只有10%不到的患者有家族史。据统计显示，中国六十五岁以上老年人的患病率为1.7%左右。专家研究得出，帕金森病主要是因为中脑黑质多巴胺能神经元的变性死亡，神经递质严重减少，并低于正常水平的50%，于是就有了该病的诞生。另外，专家也表明，致此病变的具体原因暂不明确，但遗传、环境、年龄增长、氧化应激等这些因素都有可能参与中脑黑质多巴胺能神经元不正常死亡的过程。

得了该病后，手一直抖个不停，没错，帕金森病的典型症状是一侧肢体抖动或强直。若出现以下情况，就要高度关注啦！

静止性震颤，这是首发症状，70%左右的患者会出现震颤，静止时能感觉明显的震颤，精神紧张会加剧，随意活动时症状减轻或停止，夜间入睡后该情况会消失。

运动迟缓，患者若长时间静坐或停止活动，再次开始活动身体会很困难，且动作会变慢，运动幅度也会减少。很多人会把运动迟缓症状误解为无力，若这样跟医生主诉，就会被误诊为其他心脑血管疾病或是颈椎病。因此若患者动作开始缓慢，同一侧肢体出现无力，并伴随有肌张力增高时，应警惕可能患上帕金森病。

3.姿势步态障碍，前面两点一般是早期出现，而中晚期时姿势反射会消失，患者在稍坎坷的路面也很有可能会跌倒，或者是被其他人碰一下下都有可能导致重心不稳倒地。到了晚期，患者会出现冻结状况，像是行走时突然间不能迈开步伐，双脚似乎被强力胶水粘在地面上，必须停顿片刻才能再次提起步伐。

4.非运动症状，患者除了会出现上述有关运动的表现之外，日常生活中也会出现情绪低落、容易焦虑，难以入睡，就算睡着也无法达到深度睡眠状态，感觉身体疲惫乏力，记忆力也逐渐下降，且有便秘的情况出现。

患上了帕金森需要长期有效的治疗，这是一个慢性病，也是一个非常难以治愈的疾病，所以患上了帕金森一定要及时的进行治疗，早发现早治疗的话，能够有效的抑制帕金森病情的发展，只要是配合治疗很多患者是能够获得好转的希望的。通常情况下现在最新的治疗手段如下：

1.帕金森可以采取针灸的方式进行治疗。针灸能够有效的抑制帕金森的症状发展，针灸的方式可以随着病症的情况进行加减，留针时间可以依据情况确定，但是一般在30-50分钟，针灸多以舞蹈震颤控制区为主要刺激区域， 据症状还可以对其他区域进行控制，比如运动区、感觉区以及其他头部经穴。

2.帕金森症可以采取训练治疗，比如颈部的锻炼，放松与呼吸锻炼等，颈部锻炼可以前后左右的互动颈部，可以改善患者颈部前倾的问题。放松与呼吸锻炼是指找一个安静的地方，全身仰卧，放松，然后深呼吸，也可以采取坐着然后做深呼吸。

3.帕金森病症还需要及时的做好心理治疗，帕金森这个病发展缓慢，病程较长，病人会非常痛苦，所以很多病人会出现消极的情绪，认为这样活着没有价值，甚至在治疗出现瓶颈的时候出现轻生的念头，这个时候，医护人员一定要做好患者的心理工作，让患者坚强起来，树立起抗击病魔的决心，做好各方面的治疗锻炼任务，积极的配合医护人员做好治疗。

总而言之，帕金森一旦是患上了往往想痊愈会非常难，治疗的目的也几乎只是控制病情的发展，减少患者的痛苦，所以患者往往在病魔的折磨下出现各种不配合的情况，所以要想治疗帕金森就需要先要做好患者的心理工作，

想知道如何预防疾病？生病了吃什么好？生病了怎么护理吗？

1.预防帕金森需要经常进行锻炼，比如打太极、散步、慢跑等，户外活动的时候可以选择在石子路上走一下，这样能够很好的按摩足部的穴位，让足部的血液能够循环起来，可以延缓运动功能的衰退，对于帕金森早期症状具有很好的预防发展的作用。

2.为了预防帕金森这种疾病的加重需要预防便秘，帕金森患者一般来说会伴随着植物神经系统的损害，所以会出现便秘，一旦是出现了便秘可能就预示着患者的病情加重，所以一定要及时的预防便秘的发生，预防便秘可以多吃一些粗纤维的食物，还可以吃一些西瓜、香蕉等有通便功能的水果。

3.为了预防帕金森这种疾病的发展，要及时正确的服药，一定要按照医生的嘱咐服药，不可以胡乱吃，那样会降低药效，同时吃药不能与鸡蛋、肉等高蛋白质的食物一起吃，避免降低药效。

4.帕金森往往是老年人容易患上，一旦是患上了就需要预防其他疾病的发生导致帕金森症的加重，比如高血压、高血脂等病，应该积极的预防这些病的发生，同时保证帕金森不会加重。

    综上所述，帕金森是一种慢性病，这种疾病往往不会带来生命危险，但是却能够让生命的质量出现问题，所以一定要及时的预防帕金森，不要让这种疾病降低了生命的质量。