这个季节,谁能拒绝夜里拉上二三好友,哈啤酒撸烤串呢?
但,在爽快灌啤酒的同时,各位会不会有这样的担心:喝啤酒就会长啤酒肚吗?
专家介绍,这主要还是看具体的饮酒量。啤酒肚在学术上叫“腹部肥胖”,因为啤酒素有“液体面包”之称,而且有酒精,能量较高,虽然不会在人体内储存很多,但是它会影响能量代谢,促进脂肪在人体内储存。
有研究表明,每天喝啤酒不超过500毫升跟啤酒肚是没有关系的,但是超过这个量就有很大关系了。很多喜欢喝啤酒的人都是“一箱漱漱口,两箱扶墙走,三箱墙走我不走”,这啤酒肚自然没跑了,所以,不想长啤酒肚,还是不能贪杯,每次喝酒尽量不要超过1瓶。
来源:科普中国
编辑:黄李丹
审核:陈锋
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