【动态】青海大学附属医院乳腺甲状腺肿瘤外科开展乳腺自查科普活动

为切实做好科普宣传教育工作、弘扬科学精神、普及科技精神、倡导科学生活，乳腺甲状腺肿瘤外科积极响应《中华护理学会关于开展2021年全国科普日的通知》于2021年9月16日在青海大学附属医院乳腺甲状腺肿瘤外科示教室开展主题为“百年再出发，迈向高水平科技自立自强——科普惠健康，点亮新生活”科普日活动。活动由护士长王玉花组织开展，会议邀请了在院患者及部分家属，让大家观看了“乳腺自查”为主题的科普视频，为大家宣讲了癌症早发现早治疗的理念。

会议开始由王玉花护士长向大家指出此次活动的意义，提出我们的目的是让大家一起参与，不仅要了解关于疾病的知识，还要一起把知识带到生活中，更新健康生活理念，把预防疾病、健康生活作为“新时尚”。

健康生活方式指有益于健康的习惯化的行为方式。健康的生活方式不仅可以帮助抵御传染性疾病，更是预防和控制慢性疾病的基础，而不健康的生活方式不仅会导致疾病的发生，还会加剧慢性病患者的病情和影响治疗效果，给人民群众健康带来危害。张丽娟护士向大家播放科普视频，引导大家养成每月乳房自检的习惯，并总结了“一看、二触、三挤压”的口诀，本着让大家一学就会的目的宣讲了乳房自检的方法，切实受益了在场的患者朋友及家属。

最后，部分患者还积极要求为大家现场操作，我们详细的为患者做演示，仔细的讲解每一个步骤，使患者不仅知道了还学会了，达到了此次活动的目的。