洗脸用热水好还是凉水好？洗脸的9个疑惑，一次说清楚
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本文由中国医学科学院整形外科医院皮肤科主任医师闫言审核。
强力防水抗汗的防晒霜可以选择卸妆油；
一般防水的防晒霜可以用卸妆液或卸妆乳；
不防水的防晒霜，用普通洗面奶等洁面产品清洁就行了。
中性皮肤，选择含碱量小于0.2%的软皂或者无脂洗面奶就可以了。（成分表中前几位有月桂醇硫酸酯钠和月桂醇聚醚硫酸酯钠这些字的，就属于这种。）
干性皮肤和敏感皮肤，选用含脂量高的氨基酸型洗面奶，温和刺激小，虽然去污力不强。
油皮或者混油性皮肤，平时早晚用温和的氨基酸洗面奶洗全脸，然后一周安排1-2次的皂基类洗面奶。
PS：皂基类的洗面奶没有必要用全脸，只用在出油较多的额头、T区、鼻翼等部位就可以了。轻轻揉搓30秒左右洗掉。
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来源：腾讯医典、人民网科普
参考文献：
[1]中国医师协会皮肤科医师分会皮肤美容事业发展工作委员会.中国皮肤清洁指南[J].中华皮肤科杂志,2016,49(8):537-540. DOI:10.3760/cma.j.issn.0412-4030.2016.08.003
[2]郑志忠,李利,刘玮等.正确的皮肤清洁与皮肤屏障保护[J].临床皮肤科杂志,2017,46(11):824-826. DOI:10.16761/j.cnki.1000-4963.2017.11.027.