今天是“全国高血压日”,今年的宣传主题是“血压要知晓,降压要达标”。
近年来,高血压年轻化趋势日渐严峻,肥胖、高盐饮食、吸烟喝酒、作息不规律等都是重要诱发原因。你会测血压吗?高血压如何控制?
今天,全国高血压日,为自己,也为家人,下面这些知识你一定要知道↓↓
在日常生活中,随着睡眠和清醒,白昼和夜间,休息和运动的更替,血压也有节律性的波动。
很多人对于高血压都没感觉,只是靠体检发现,甚至发生了中风,才得知自己有高血压。不要以为没症状,高血压就不用治。
高血压不能轻视,赶紧转给你的家人看看吧!
来源:央视新闻
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