山西省晋城市科协举办“我为科技工作者办实事”活动

根据晋城市“全国科技工作者日”活动工作安排，6月10日，山西省晋城市科协举办“我为科技工作者办实事”走进晋能集团煤与煤层气共采国家重点实验室活动。作为科技工作者的“娘家人”，晋城市科协始终关注科研人员心理健康，在今年“全国科技工作者日”活动期间，邀请晋城市心理专家深入科技人员密集的科研院所，对大家进行专业和精细的心理化服务。

此次活动邀请晋城职业技术学院心理学副教授孙福兵作了题为《中青年科技工作者心理解压与情绪管理》专题报告。报告分为科技工作者健康现状和压力的自我调试两部分。孙福兵通过中科院的权威数据，分析了当前科技工作者面临的健康问题，用生动的语言结合生活中实例，指导科技工作者如何提升自我效能感、怎样运用有效的情绪调节策略、如何及时缓解压力等，从而通过这些行之有效的具体方法调节心理压力。

在一个多小时报告中，广大科技者时而埋头书写、时而若有所思。他们纷纷表示，此次活动对提升科技工作者心理健康素养、促进科技工作者心理健康有极大帮助。他们希望今后这种活动经常性开展，让科技工作者可以掌握科学的心理知识和技能，从而保护自己的心理健康，为完成科研任务提供有力保障。

晋能集团煤与煤层气共采国家重点实验室和蓝焰煤层气技术中心的四十余名科技工作者聆听了讲座。

山西省科协供稿

责任编辑：孙艳鹏