宁夏石嘴山市惠农区园艺镇人民政府-民政专干·2022-08-25
什么是腰椎滑脱症？ 椎间小关节、椎间盘发生异常，导致椎骨滑移，称为腰椎滑脱症。腰椎滑脱又分为向前滑移和向后滑移，腰椎滑脱症的大多数为向前滑移。另外， 腰椎滑脱多数是「退行性腰椎滑脱」以及「椎弓峡部裂性腰椎滑脱」。
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中国地理学会-职员·03:19
倒着走能治疗腰椎病？
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县科协-科协工作者·04月28日
常坐沙发不利于健康。沙发质地太软，腰椎缺乏足够支撑，久而久之会导致腰部肌肉劳损、骨质增生，甚至诱发腰椎间盘突出。
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乌拉特前旗乌拉山镇瑞泰社区-党总支副书记·2021-03-13
腰椎不好的人，“作死” 7大步，你作到第几步？1、经常久坐——坐着腰椎承受的压力远远大于站着；2、错误睡姿——最好的睡姿是“侧卧”；3、床垫太软——加重了腰椎间盘的压力；4、超重的人——不说你也知道；
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杭州康德权饲料有限公司-总助·2020-03-08
爱坐沙发的人注意了！沙发对这个部位的伤害最大 腰椎
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宁夏科协-二级巡视员·2021-01-21
久坐腰椎受压:90%的工作时间都“弓坐”在办公室里。久坐最伤腰，坐着时腰椎承受的压力是站着时的1.5倍，如坐姿不正确（例如前倾姿势），会加重腰椎的压力，承受的压力甚至会达到站立时的2.5倍。不正确的坐
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昆明市宜良县科协-调研员·04月29日
预防颈椎和腰椎间盘突出，床垫和座位选择有讲究，常卧软床和常坐沙发不利于健康。转质的床和沙发质地太软，颈椎、腰椎缺乏足够支撑，久而久之会导致腰部肌肉劳损、骨质增生，甚至诱发腰椎间盘突出。
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宁夏石嘴山市惠农区园艺镇人民政府-民政专干·2020-03-11
##2#10963#每日抗炎梗##新手妈妈都看看，保护腰椎得靠自己！
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中科科界-项目经理·2018-11-09
久坐成伤，腰椎侧弯的不少 趁还没有发作，酌情适当做合理运动 别再病态发展下去 ——一个腰椎侧弯还旋转了3节椎体的发作之人如上建议
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