胡小明

安徽省科协-职员

#科技与生活#太湖县实验中学的创客空间，你来过吗?

公开

周泉水

安庆市太湖县科协-理事

#科技与生活#适量饮酒真的有益健康吗？

公开

周泉水

安庆市太湖县科协-理事

#科技与生活#人会缺乏维生素D？ 最主要的原因之一是“晒得少”。 因为大部分维生素D来自于紫外线照射皮肤。四肢露出来晒5-10min太阳所获得的维生素D约为3000 ID，相当于吃150个鸡蛋黄，或喝30杯牛奶，或吃1斤野生深海三文鱼。 因此，可以说，导致维生素D不足的主要原因都和不想晒、不能晒、晒不着相关。

公开