仇云

中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2021-12-15

一多:喝水 水是生命之源,促进身体代谢反应 二多:睡觉 多睡觉,潜藏阳气,阳气足,身体好 三多:进补 冬天进补,来年打虎 一少:吃盐 冬天的饮食要注意少盐,吃多盐容易口干,且伤肾 二少:受寒 注意:腰部,背部,腹部,双脚 三少:生气 生气容易上火,肝郁,对身体很不好#健康管理##提高免疫力##冬季养生#

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仇云

中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2021-12-15

肾气不足会出现头发易断无光泽、睡眠不好、黑眼圈等等肾虚症状,适合补肾的几种黑色食物,一起试试吧!

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仇云

中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2021-12-15

爱生活,爱烹饪,助你上得厅堂 下得厨房!

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仇云

中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2021-12-15

“喜欢的人不喜欢自己怎么办?”高校老师用“花开蝶自来”鼓励学生;生活时有不如意,96岁“摆摊奶奶”说“哭哭啼啼是一天,哈哈大笑也是一天”…今年你过得如何?这些#普通人教会我们的珍贵道理#也许能给你温暖↓愿你一路向前,活出自己的精彩。​#微盘点# http://scimall.cc/p/EFzj

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仇云

中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2021-12-15

对便秘有奇效,试试吧

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仇云

中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2021-12-14

真正的强大不是忘记,而是接受。接受分道扬镳,接受世事无常,接受孤独挫败,接受突如其来的无力感,接受自己的不完美,接受困惑、不安、焦虑和遗憾,调整自己的状态,找到继续前行的力量,成为更好的自己。 ——莫言《晚熟的人》

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仇云

中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2021-12-14

再来3款,让你一个星期内每天都能喝到不同味道的小米粥,快快行动起来吧!

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中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2021-12-14

这个冬天用小米粥来慰籍自己的胃,让你从内而外的暖起来!

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中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2021-12-14

冬天来了,几款健胃补血小米粥教给你,快快学起来。

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仇云

中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2021-12-13

1.勤运动:边快步走边甩手、跑步、原地跳跃等运动方式都可以;2.适量补充维他命E:可扩张末梢血管,促进末梢血液循环畅通;3.饮食:坚果类核桃仁、芝麻、松子等;蔬菜类韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等都可选择;4.多泡手泡脚:如果热水泡效果不好,可以尝试加一些姜。

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仇云

中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2021-12-13

现在门诊有许多20多岁,三十来岁因为膝关节问题来就诊的,年纪轻轻为什么会出现膝关节问题呢? 首先我们不考虑关节炎,因为关节炎一般和衰老有关,年轻人的膝盖痛,最常见的是髌骨软化症。 膝盖前面有一个圆圆的骨头,叫膝盖骨,也叫膑骨。这个骨头下面有软骨,在我们反复地蹲起,跑步过程中,软骨会发生磨损,当磨损还不是很严重的时候,就叫做髌骨软骨软化症。 这时候的症状往往表现为膝盖前方痛,尤其是髌骨周围感觉到不舒服,这种不舒服往往在上下楼,蹲起运动当中很明显,我们也叫膝前痛,这也是年轻人膝盖疼痛最常见的原因。#健康管理##医学科普##忆果缘1971#

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仇云

中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2021-12-13

时下的手机一族,办公室白领,总觉得一天下来自己的颈椎很不舒服,那么快来学一下吧,让自己的颈椎放松一下!

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中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2021-12-13

养身从站桩开始,从今天开始

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中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2021-10-11

#暴雨如何自救#不要停留在低洼地带,尽量不要外出,留在室内高一点的地方,保持冷静,保持体力

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仇云

中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2021-02-28

关爱生活,活在当下

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仇云

中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2021-02-11

#新年暖包#

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仇云

中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2020-11-21

放下手机,回到书本,远离喧嚣,回到最初。

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中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2020-11-21

越来越多的新型材料运用到社会生活中。

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中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2020-10-27

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中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2020-10-27

10月26日23时19分,我国在西昌卫星发射中心用长征二号丙运载火箭,成功将遥感三十号07组卫星送入预定轨道,发射获得圆满成功。 新华社发(郭文彬 摄)

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中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2020-10-27

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中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2020-09-08

#为科技工作者献祝福#祝愿天下科技工作者门弘扬正气!

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中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2020-09-08

#科技与生活#科技改变生活,生活需要科技!

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中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2020-07-03

#科技与生活#科技改变生活,生活需要科技!

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中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2020-07-03

#科界三周年#为科界祝愿,为科界喝采!

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仇云

中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2020-07-03

吃了这么多年的薄荷糖,你知道它为什么会让我们觉得凉饿?

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仇云

中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2020-06-15

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中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2020-06-02

#为科技工作者献祝福#向你们学习

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中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2020-06-01

#为科技工作者献祝福#弘扬科学精神

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中国常柴股份有限公司-特种设备安全运行管理人员·2020-05-30

#为科技工作者献祝福#祝愿天下科技工作者门弘扬正气!

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机械机电
我的身份
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中国常柴股份有限公司
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特种设备安全运行管理人员
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