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来源：科普荆门
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冰 雪
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(1)收听预报。暴雪预警信号分四级，分别以蓝色、黄色、橙色、红色表示。道路结冰预警信号分三级，分别以黄色、橙色、红色表示。红色为最高级别的预警信号。
(2)储备物品。储备足够的食物、水、燃料、御寒衣物及防冻药物等，尽量避免在天气恶劣时外出，以防大雪封山、封路。
(3)保护设施。加固临时搭建物和危旧房屋；水管、水箱可用草绳、布料等进行包裹，防止其冻裂。
(4)防御冻害。农牧区要备好粮草，将野外牲畜赶到圈里喂养；对农作物要采取防冻措施，防止作物受冻害。
(5)调整行程。及时取消或调整出行计划，尽量避免在冰雪天长途外出。
应急要点
(1)保暖防冻。老弱病患者尤其应预防因气温骤降引发或加重呼吸道、心血管等方面的疾病。
(2)清扫积雪。主动清扫自家或单位附近道路和屋顶的积雪，或在道路上撒融雪剂，防止路面结冰。
(3)防滑防砸。行人上路时应选择防滑性能好的鞋，不宜穿高跟鞋或硬塑料底的鞋；尽量避免骑自行车外出；非机动车上路，应给轮胎少量放气，以增加轮胎与路面的摩擦力。要远离建筑工地、临时搭建物、广告牌和老树等， 避免被砸伤。路过屋檐、涵洞、桥下等地方时，应谨慎通行或绕道通过，以免冰凌融化脱落伤人。
(4)减速缓行。冰雪天气尽量减少自驾车外出。机动车在冰雪路面上应减速慢行，并与前车保持距离，避免急转弯、急刹车。必要时要安装防滑链，驾驶员佩戴色镜。
(5)报警求救。若被积雪围困，要尽快拨打 110、119 等报警求救电话。若发生断电事故，要及时报告电力部门。
温馨提醒
(1)谨防中毒。冬季要提防煤气中毒，尤其是采用煤炉取暖的居民。
(2)冰面勿玩。不要在结冰的湖面、河道上玩耍，以免落入水中。
雷 电
２
室内避雷
收听预报，关闭门窗。
切断电源，慎用电器。
远离金属，不打电话。
勿用喷头，勿打赤脚。
户外避雷
(1)避雷场所。到有避雷针或钢架的建筑物里藏身，不要靠近防雷装置。
(2)姿势正确。两脚并拢，双腿下蹲，双手抱膝，降低身体重心，减少人体与外部的接触面积。
(3)披上雨衣。及时披上不透水的雨衣，防雷效果更好。
(4)关闭手机。身处空旷地带，应关闭手机。
(5)摘下饰品。摘下身上佩戴的金属饰品，如项链、发卡等。
(6)分开站立。如多人一起在野外，相互间应间隔几米。
(7)“蚁爬”趴下。头、颈、手处有蚂蚁爬走的感觉，头发竖起，表明将发生雷击，应赶紧趴在地上，减少遭雷击的危险。
(8)蹦离“高压”。高压电线遭雷击落地时，不要靠近，当心地面“跨步电压”的电击。正确的逃离方法是双脚并拢，蹦着离开危险地带。
【户外避雷“十不”】
金属物体不要碰，摩托单车不骑行；
球杆锄头不高举，旷野雨伞不要撑；
手机电话不能打，电杆孤树不靠近；
山巅楼顶不要上，水渚船边不留停；
草垛柴堆不能近，孤棚独亭不要进。
应急要点
(1)烧伤无电，无须顾虑。遭雷击烧伤的人，身体是不带电的，抢救时不要有顾虑。
(2)失去知觉，舒展平卧。若伤者失去知觉，但有呼吸和心跳，应使其舒展平卧，休息后再送医院治疗。
(3)心跳停止，心肺复苏。若伤者呼吸和心跳停止，应立即实施心肺复苏术，并拨打120 急救电话。
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