志愿服务 ▏宁夏护理学会自治区人民医院科技志愿服务护理分队志愿服务活动纪实学术资讯

来源：宁夏护理学会

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科技促民生科普惠健康

—身心和谐健康生活

——宁夏护理学会自治区人民医院科技志愿服务护理分队志愿服务活动纪实

为贯彻落实健康中国战略，充分发挥各专科护理优势，提升全民健康素养，建立健康的生活方式， 2020年5月15日、20日，为响应宁夏护理学会科技志愿服务队的倡议，携手多学科、多专业护理专家在医院门诊大厅举办以“科技促民生科普惠健康——身心和谐健康生活”为主题的科普义诊活动。
NO.1 【健康血压，享受健康生活】

为提高广大群众对高血压病的认识和重视，有效预防和控制高血压，提高人民群众的健康素质和生活质量。2020年5月15日，在第16个世界高血压日来临之际。宁夏护理学会自治区人民医院科技志愿服务护理分队在院本部门诊大厅举办 “健康血压，享受健康生活”义诊活动。心内科主任医师栾红、席少静、李振军、任红梅，护士长徐琴、周恩会等专家参加活动。心内科的专家们现场为患者提供及时的诊断、疾病咨询、专业的用药指导和居家健康指导，还为患者免费测量血压，赠送高血压患者自我管理手册，发放健康教育宣传资料。本次活动对不同年龄段的人群进行了有针对性的血压健康指导，把高血压的成因及危害、相关预防和治疗方法对在场就诊患者进行了详尽的宣传。建议血压高的患者合理饮食、戒烟戒酒、适当锻炼、保持心理平衡、管理清晨血压，提倡家庭自测血压、管理高血压等。部分有高血压症状的患者表示，今后会引起重视，自主按时测量血压，密切关注血压变化。活动现场接待咨询群众80余人、发放宣传手册100余份、测量血压100余人次。

通过本次义诊活动，希望让更多就诊患者提高对血压控制的重视程度，了解日常预防、治疗高血压的方法，切实提高高血压知晓率、治疗率和控制率，广泛传播血压健康知识，养成血压自我监测习惯，提高居民血压健康水平。
NO.2 【“喂”爱行动，给宝宝100分的爱！】

为进一步提高社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识，运用科学理念倡导母乳喂养，让全社会都关心母乳喂养、认识母乳喂养、支持母乳喂养,鼓励、支持更多的母亲坚持母乳喂养，营造支持母乳喂养的良好氛围。5月20日，宁夏护理学会自治区人民医院科技志愿服务护理分队在院本部门诊大厅举办“‘喂’爱行动，给宝宝100分的爱”科普系列讲座。院本部产科护士长周银梅为各位准爸妈们介绍了母乳喂养的重要原则，以及多种母乳喂养的常见姿势等内容；指出母乳是妈妈给孩子的第一份饱含爱意的礼物，富有珍贵的营养价值，对宝宝的健康十分有益，鼓励母婴早接触、早吸吮、早开乳。正确的母乳喂养姿势可以帮助妈妈和宝宝更加快速地进入最佳哺乳状态。活动现场，我院产科三位助产士为准妈妈们示范了几种常见的哺乳姿势，强调要让宝宝有效吸奶，除了调整哺乳姿势以外，妈妈们还要注意宝宝的衔乳姿势。在介绍完母乳喂养操作技巧后，现场还就新生儿抚触按摩、新生儿沐浴等大家比较容易存在误区的方面进行了演示。

此次讲座为众多准妈妈、新妈妈们提供了喂养经验交流的机会，帮助她们更好地了解母乳喂养知识，消除对母乳喂养的顾虑，为进一步提高母乳喂养率、培育健康宝宝打下了良好的基础。母乳喂养不仅是一种喂养方式，更是一种生活态度与健康理念。我院一直致力于倡导母乳喂养，通过开设孕妇学校、印发宣传教育手册、健康咨询等形式为广大孕产妇提供专业的母乳喂养咨询指导等服务。此次活动首次通过线上线下相结合的方式，有效扩大了科普传播速度与人次，活动现场接待咨询就诊产妇100余人、发放宣传手册250余份。

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来源：gh_8253e1d05444 宁夏护理学会

原文链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAxMjM0MjgxMw==&mid=2651865841&idx=2&sn=87a1e150aaac198b4b68cafd947fbfc4&chksm=8057a183b7202895a5902a6fde88f285546e81debb9b7b780780df74afda1cc8f3ddb40a3d11&scene=27#wechat_redirect

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