科技工作者之家
科技工作者之家APP是专注科技人才,知识分享与人才交流的服务平台。
科技工作者之家 2020-07-30
来源:兰州市科协信息平台
如果有时你会感到手酸麻、疼痛、胀、无力,要小心可能是患上腱鞘炎了。腱鞘炎是生活中常见的手部多发疾病,尤其在中老年女性朋友当中发病率很高。
发病部位主要集中在大拇指,当反复做单一重复动作时,例如过多的家务劳动或者操作键盘、鼠标、手机等都可能引发腱鞘炎。
那么我们应该怎样正确预防和缓解腱鞘炎呢?专家介绍,温水泡洗的方法可以很好的预防和治疗腱鞘炎,建议每天泡洗1-2次,每次15-20分钟。
另外,专家提醒日常做家务的时候最好用温水,也可以帮你远离腱鞘炎的高危风险。
来源:科普海南
来源:lzkx_xxpt 兰州市科协信息平台
原文链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MDY0ODAyNg==&mid=2650751627&idx=2&sn=32b0d57961879328ffdf82b7a7d8ff1f&chksm=be4a713e893df8281394cad7fb765b11f2f274fc08d0f950c88e92ed7d49449aa2418ceca9fd&scene=27#wechat_redirect
版权声明:除非特别注明,本站所载内容来源于互联网、微信公众号等公开渠道,不代表本站观点,仅供参考、交流、公益传播之目的。转载的稿件版权归原作者或机构所有,如有侵权,请联系删除。
电话:(010)86409582
邮箱:kejie@scimall.org.cn
健康科普知识竞答活动
【科普健康】新冠病毒疫苗接种科普知识问答
【科普知识】立冬节气悄悄到,食补养生少不了
科普电台|小心腱鞘炎找上门
健康科普 | 食源性疾病预防科普知识系列 (一)
【防疫科普十九】“新冠”期间,如何预防腱鞘炎?
疫情期间眼睛健康防护科普知识(2)
疫情期间眼睛健康防护科普知识(3)
握拳就能测出腱鞘炎?︱谣言粉碎机
《临床路径释义》--拇指狭窄性腱鞘炎