锻炼后肌肉是怎么变大的？

作者：Stephanie Pappas

编辑：疯子精灵王

肌肉变大的奥秘在于肌细胞在运动（如举重）过程中会产生一种化学物质，这种化学物质会给肌肉干细胞发出信号，使其分化从而承受负重。名为 血清反应因子(Srf)的物质激发了可以分化成肌细胞但处于休眠状态下的肌肉干细胞，使其生长并形成肌纤维，肌纤维越多就意味着肌肉和力量越大 。

法国国家健康和医学研究院的研究员索蒂罗波罗斯认为，来自肌纤维的信号可以控制干细胞的行为和参与肌肉的生长，这是出乎意料且十分有趣的发现，这些研究结果将有助于人们找到，因年龄和疾病引发的肌肉萎缩问题的方法。

（图片来源：pixabay）

研究人员对实验小鼠进行了基因改造，使它们的肌肉中缺少血清反应因子，之后研究人员发现，没有这种因子，就算小鼠进行负载运动肌肉也没有增长。

索蒂罗波罗斯说道，血清反应因子通过基因网络来释放信号，这其中包括一种名为Cox2的基因。消炎药（如布洛芬）会阻碍Cox2的活动，因此这些药物有可能会抑制肌肉的生长。

她表示，以增长肌肉为目标的治疗方法（比如长期卧床后的恢复）也可以把重心转向血清反应因子复杂的化学网络上来。

排版：小石头

题图来源：Pixabay