NEJM：惊人发现，肥胖真的会传染学术资讯

来源：iNature

与现在正在全球范围内大流行的新冠肺炎相比，肥胖导致的死亡人数要更多。传染并不是病毒特有的，在人的社会行为中，传染无处不在。不难理解病毒的传染性，可是你知道肥胖也能传染吗？

2007年7月26日，哈佛大学的科学家在国际顶刊" NEJM "上发表了一项题为"The Spread of Obesity in a Large Social Network over 32 Years"的研究，通过一项为期32年的追踪研究，探究了肥胖是如何在社会网络中蔓延的。

研究惊人的发现，肥胖真的会传染，会在家庭成员之间和朋友之间传播。这篇关于社交网络和肥胖的研究曾引起了全世界医学界的关注，也产生了世界性的影响力。

该研究通过对12067位有紧密社会联系的人进行了32年的跟踪调查，时间跨度为1971年到2003年。采用纵向统计模型去检验一个人体重的增加是否与其朋友、兄弟姐妹、配偶以及邻居的体重增加有关。

研究数据来源于弗雷明汉心脏研究，研究人员对调查对象的体重指数、体重与身高的比率进行测定，并采用综合数据考试来判断其朋友、配偶、兄弟姐妹以及邻居的体重增加是否影响调查对象自身的体重增加。

结果发现在固定时间内，如果调查对象的朋友变胖，那么他本人变胖的几率增加57%；如果调查对象的兄弟姐妹或配偶变胖，他变胖的几率将增加40%或37%。

研究人员通过计算发现，如果一个人的体重增加7.7公斤，那么他朋友的体重将会相应增加2.3公斤。不同年份的的部分社会网络身体质量指数变化图此外，研究报告指出，性别也与人变胖关系密切。

如果一个人的同性朋友中有人变胖，那么他变胖的几率会更大。同性朋友中，如果一个人体重增加，则他朋友体重增加的几率增加71%；亲属当中，如果一名男性体重增加，则他的兄弟体重增加的几率上升44%，同理，姐妹之间互相影响后体重增加几率上升67%。不同类型的关系人导致焦点个体肥胖的可能性如果你身边有两位位超重的朋友，那么恭喜你，你变胖的几率会增加171%，如果你一起生活的兄弟或姐妹超重了，你超重肥胖的风险上升45%和67%，对，你没有看错。

这个世界上既没有肥胖细菌，也没有肥胖病毒，那么肥胖究竟是如何传染的呢？研究人员表示，这不仅仅是具有相同饮食爱好和运动习惯的人经常在一起那么简单。

相反，一个人的朋友或亲属变胖，会改变他对标准体重的观念。肥胖的一个重要“传染"途径便是生活习惯。本来你可能对美食并没有太大兴趣，但是在家人、朋友或者另一半的影响下，你的味蕾也会被渐渐开发出来，从而变得对美食毫无抵抗力。

一旦你对美食的热爱被培养起来，一段时间后，“副作用”就会从你渐渐变粗的手臂、双腿以及越来越鼓的肚腩上表现出来。食量的影响也是肥胖“传染”的重要途径。

本来你有一个娇瘦的身材，也没有意识到自己的食量有什么问题，但是有一天你有了一个“大胃王”朋友，这时候你身边就多了一个时刻提醒你吃得太少的人，过一段时间后，你就会发现自己的胃口被撑大了，食量甚至成倍增加，在这种情况下，想要不变胖都难。

尽管研究揭示出肥胖“传染”现象，但是研究人员认为人们不能因此割断朋友之间的联系。大量研究表明，朋友多会使人更健康。