【科普】请查收！2021年五一假期健康提示

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今年五一假日期间，

大家要重点做好预防新冠肺炎、

诺如病毒肠炎、手足口病、

蜱传播疾病、动物传播疾病

和防范食物中毒。

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重点提示

1.新冠肺炎预防

“五一”假期即将到来，人员流动增加，病毒传播风险加大，要毫不放松常态化疫情防控措施，不能麻痹大意、消极厌战，不能心存侥幸、松劲懈怠，不能忽视个人防护。

避免前往疫情流行及中高风险地区，特别是避免非必要的跨境旅行。继续做好自我防护，坚持“防疫三件套”：坚持佩戴口罩、社交距离、个人卫生；牢记“防护五还要”：口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。

旅行期间，尽量避免到人群聚集、空间密闭、通风较差场所活动。持续做好自我健康监测，出现可疑症状时，及时就诊，并做好防范感染他人的措施。已接种过第1剂新冠疫苗者，尽量不要因为旅行影响到第2剂的接种。

2.诺如病毒肠炎预防

常洗手。

不吃未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶。

不喝生水。

不吃不干净的水果和蔬菜。

不接触病人、病人呕吐物、排泄物及其污染物品、污染环境。

3.手足口病预防

注意个人卫生，尤其是手部卫生。

不与他人公用毛巾等个人物品。

不接触病人及其污染物品、污染环境。

不在未经消毒处理的游泳池中游泳或玩耍。

手足口病流行期间，尽量避免带孩子参加集体活动。

蜱传播疾病预防

野外活动时，做好个人防护，应穿长袖衣裤，扎紧裤腿，裸露皮肤涂抹蚊虫驱避剂，避免在草地、树林等环境中长时间坐卧，防止蜱叮咬。

动物传播疾病预防

不接触、不食用野生动物。

非必要，尽量避免直接接触任何动物，特别是来历不明动物；

选择新鲜、安全的动物食品原料，加工时生、熟分开。

防范食物中毒

选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐。

不食用来历不明的食物。

不采集、不食用不明野生菌及野生植物。

专家提醒

如果我们在“五一”旅行期间健康出现异常，一定要就地就医诊治，如果医生判定这种异常是一过性的、轻微的、不需要特殊处理的，可以继续观察。

如果医生判定这种异常是比较严重的，需要终止旅行的，一定要听从医生的意见，取消原来的旅行计划。

如果医生判定这种异常情况可能是传染病，包括可能是新冠肺炎，在这样的情况下，一定要服从医务人员的安排，进行及时的处置。

（来源:健康中国）

监制：张顺生    审核：庆海云    编辑：冯启超

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