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科技工作者之家 2021-06-24
6月24日,临川区科协结合党史学习教育实践活动,根据群众需求,举办了健康(心理)科普知识讲座。全区基层农村妇女干部共计140余人参加了此次活动。
我们邀请了国家二级心理咨询师胡淑贞为大家授课,讲座围绕心理健康与压力管理,就常见的心理问题、心理健康标准、如何调解压力等方面,通过实际案例、互动、倾听等环节分析常见心理问题的表现形式以及面对压力的自我调解的方法。
通过此次讲座,让参加人员很受启发,大家纷纷表示,对心理健康的重要性有了全新的认识,不仅学到了一些科学减压和维护身心健康的知识,还学会了一些缓解压力的方法,受益匪浅。
课后,我们结合当前防疫工作,向学员们发放了《公民防疫行为准则(科普版)》、《中小学生防疫手册》等科普书籍300余册。(供稿:临川区科协)
来源:fzkx201507 科普抚州
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