【夜读】八分饱的人生，才是刚刚好

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　　年轻时，我们总追求一个“满”字。后来慢慢发现，适可而止，才是人生最舒服的状态。

　　就像老话说的：吃饭七分饱，做人八分好。八分的人生，既不得过且过，也不强求过多，正是刚刚好。

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　　同事小英最近情绪很糟糕，常常向我们抱怨丈夫不理解她。她希望丈夫每天下班了就不要再出门，待在家和自己一起看看电视、做做饭，周末一起逛街看电影，多陪陪自己，这样两人关系能更近一些。但丈夫不大愿意，说希望下班后能有点时间做些自己喜欢的事情，于是两人产生了分歧，还因此大吵一架，冷战了好几天。

　　听完她的抱怨，我发现了问题所在：对于每天都生活在一起的夫妻俩，彼此之间没有一点儿私人空间，这样的关系丈夫自然难以忍受。

　　夫妻二人是人生的伴侣，亦是生活的战友，共同承担家庭的责任，彼此互帮互助是应该的。但除此之外，双方也理应是独立的个体，一旦一方控制欲过强，或是强行干扰对方的私人空间，这样的婚姻很容易走下坡路。

　　世上没有满分的夫妻，幸福来自彼此的尊重与适当的放手。夫妻之间，给对方两分空间，留八分亲密，才是刚刚好。

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　　小时候，总觉得好朋友之间就该亲密无间、无话不说；发现了对方的缺点，也要立马直接点明，从不讲求方式方法，也不考虑对方感受。直到被误认为干涉了对方的生活才明白，再好的朋友之间也需要有适当的距离。

　　每个人心里的想法是不同的，我们很难做到完全对别人感同身受。没有界限感，就容易在不经意间侵犯别人的私人空间。

　　真正让人舒服的友情，不一定非要亲密无间，只要在彼此需要的时候，坚定地站在对方身边就够了。

　　朋友间的相处是一门学问，离得太远容易淡，靠得太近容易产生矛盾，八分的距离，刚刚好。

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　　不知你有没有发现，在我们的成长过程中，总是容易活在别人的期待里。一旦没有实现，我们便会不自觉地陷入深深的懊恼与自责中，而生活中大多数烦恼便来自于此。

　　想努力做好一件事本没有错，但若是因为没有达到期望就深陷负面情绪，就是对自己太过苛责了。

　　人活一世，怎能事事两全，缺憾与过错都会存在，何必把所有的事情都记在心上。与其在心里纠结繁杂琐事，不如将不重要的事看淡、看轻。

　　生活需要宽容，试着与自己和解，不要过度强求，给自己八分的宽容，便能活得更简单更快乐。对自己，葆有八分好的宽容，就是刚刚好。

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　　当你想要握紧一捧沙，总会有一部分从指缝中流出，倘若你只取八分的量，它便会被你攥紧在手中。

　　对待爱人，八分好的空间，既不会太腻，也不会疏远；对待朋友，八分好的距离，既不会侵犯别人的空间，也可以维持稳定的关系；对待自己，八分好的宽容，既不会钻牛角尖，也可以有思考的余地。

　　月满则亏，水满则溢。做人做事留有余地，懂得适可而止，才能既舒服自在，又恰到好处。

　　当你学会了取舍，不再为想要更多而烦恼时，你便会懂得：八分饱，才是惬意人生的真谛。

来源：有书（ID：youshucc)，| 作者：子时江夏 | 主播：晴子

投稿邮箱：rmrbydtg@163.com

本期编辑：郑薛飞腾  实习生：王辛蕊

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