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最近郑州遭遇暴雨灾害。
从网络上，我们能看到难以想象的漫过小腿、腰部甚至胸部的积水。
但长期泡在水里，可能会带来一些健康上的隐患。对于处于经期的女性来说，更是如此。
雨水中有很多细菌，如果女性长期浸泡在雨水中，容易引起感冒、皮肤病、妇科炎症等疾病。
如果你正在经历这场暴雨，记得注意以下方面：
➊ 注意保暖
及时换掉湿的鞋子和衣物，换掉的衣物及时清洗并晒干；
有条件的话，最好洗个热水澡：
擦干身体、吹干头发；
没有保温等条件时，可以使用加热毯应急；
多喝热水；
➋ 注意私处卫生
如果在月经期，及时更换卫生巾或棉条；
用干净的温水清洗外阴即可，不需要用洗液清洗，更不需要冲洗阴道；
➌ 如有不适及时就医
出现分泌物异常增多、瘙痒等不适症状时不要同房，及时妇科检查。
希望这场灾难早日过去。但在这之前，女生们都要先照顾好自己～
来源：丁香医生
原文链接：https://mp.weixin.qq.com/s/0hBwCZ0hgJxcd32RlvkNGA
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