【科普】胃炎变奏曲学术资讯

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生活中要想开开心心的吃，首先就需要有一个健康的肠胃，毕竟日常所吃的食物都需要经过肠胃来消化和吸收。但现在由于不良的饮食习惯导致胃炎的发病率不断上升，甚至常有胃炎慢慢发展成胃癌的情况发生。其实胃炎是最常见的消化系统的疾病之一，是由于各种原因导致的胃粘膜的一种疾病，常见以下几种原因：

1、物理因素。我们都知道，食物对胃部是有刺激的，如冰冻冷饮，烫的食物会刺激肠胃，另外，辛辣的食物，烈酒，咖啡，浓茶以及粗糙以及比较硬的食物等都会对胃粘膜有一定的刺激作用，长此以往会破坏胃粘膜，导致胃炎。
　　2、生物因素。我们都知道沙门菌，大肠杆菌，金黄色葡萄球菌毒素等，都是一些致病的病菌和毒素，如果在进食过程中，不小心食物被这些细菌污染，那么这些细菌由此进入胃肠道，会引起胃炎。另外还有幽门螺旋杆菌。
　　3、药物因素。比如长期服用非甾体类抗炎药如阿司匹林、吲哚美辛等可破坏胃黏膜屏障。
　　4、不良习惯。抽烟也是导致慢性胃炎的元凶之一。我们都知道烟草中含有尼古丁，尼古丁会影响胃粘膜中的血液循环，使幽门括约肌功能紊乱，造成胆汁反流。
　　5、疾病原因。肝硬化、糖尿病、甲状腺疾病等均与慢性胃炎的发病相关。
　　6、其他原因。一般病人受到严重的创伤，做过大手术等，导致身体抵抗力下降，容易被病菌入侵，导致胃炎。
　　7、情绪的因素。不良情绪也会导致胃炎，出现胃疼，消化不良等。因此，控制好自己的情绪非常重要，不要过悲过喜，调整心态，平静应对生活中的各种问题。

由于病因不同，胃炎主要是由胃粘膜炎症所致，常见于急性胃炎和慢性胃炎。慢性胃炎又包括慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎。急性胃炎主要表现为上腹部不适、隐痛、腹胀、食欲减退等。上消化道出血一般是少量间歇，可自行止血。也有胃炎患者急性糜烂出血性多见突然呕血或黑便而来医院就诊；慢性胃炎进展较慢，多数患者无明显症状，主要表现为上腹疼痛不适、食欲减退，常有饱胀、反酸、恶心、呕吐等症状，常与禁食有一定关系；相比而言，慢性胃炎的症状要稍微轻一点，但也会有上腹痛、腹胀、恶心想吐的症状。不同的是，慢性胃炎中严重的萎缩性的胃炎还会有身体消瘦的症状，而带有舌炎、自身免疫性的胃炎还会有贫血症状。

得了胃炎需要做内窥镜进一步明确是萎缩性胃炎还是浅表性胃炎，它的治疗方案也不同，要根据病人的症状进行治疗。比如病人有消化不良的症状，可以给予助消化治疗；如果有黏膜损伤，可以保护胃黏膜治疗；如果胃酸分泌增高，可以给予抑制胃酸的药物治疗；如果在体内发现幽门螺杆菌阳性，这种时候就应该服用抗生素一类的药物去清除HP；如果胃的动力下降，可以促动力治疗。除了上述药物之外，还需要一些其他的对症治疗的药，例如一些助消化、防止胆汁反流的药物。

同时，饮食方面要注意：养成良好的饮食及卫生习惯，饮食宜清淡、易消化、富有营养，多食新鲜蔬菜水果；其中，牛奶，鸡蛋、瘦肉都是可以食用的。木瓜、红枣这类养胃的也应该多吃一些。进食规律，定时定量，细嚼慢咽。避免坚硬、过热、过咸、熏烤、腌制和辛辣等刺激性食物；少饮浓茶、咖啡等。还要尽量做到以下几点：