中国营养学会 2020-02-01
来源：中国好营养
作者 | 王红伟
五、补充
适量补充复合维生素矿物质、益生菌和膳食纤维等补充剂。
六、监测
监测体重变化，能量充足但不能过，注意体重控制。
（答应我，过了这个年，谁也别嫌弃谁）
七、避免
避免平时没接触过或很少接触的食品，以免因身体不适应新食物而带来不必要的麻烦。避免误听误信能控制甚至治疗新型冠状病毒的所谓饮食秘诀；
八、调节
调整心态，对疫情不要消极松懈，也不要忧虑惊慌，相信科学，相信党和政府，对战胜疫情充满信心。
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