沈洪兵院士：你的科学素养 奠基健康中国

来源：江苏省老科协

（本文摘录自2020年2月4日《光明日报》）

2月3日，习近平总书记主持召开中央政治局常委会会议，会议指出，要“进一步培养居民健康生活习惯”。防疫阻击战的打响，让我们更加体会到科学生活与健康素养的重要性。构筑中国健康之路不仅需要党和政府的有力部署与切实推动，也需要人民群众树立正确健康观、增强科学辨别力，真正承担起“自己健康第一责任人”的职责。

如何以全民健康观与科学素养的提升托举健康中国？请听中国工程院院士、南京医科大学校长沈洪兵为您解答。

   1.影响健康的四大因素中，生活方式与行为比重占60% 

记者观察：近日，12位院士联名向社会发出倡议书，共同呼吁：科学认知新发传染病，配合排查、及时就医、做好防护。在抗击新型冠状病毒感染的肺炎的战役中，人民群众的自我防护、科学认知同样重要。

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光明智库：在中共中央、国务院印发的《“健康中国2030”规划纲要》（以下简称《纲要》）中，专门用了一篇三章的篇幅，对“普及健康生活”进行部署，强调要“强化个人健康责任，提高全民健康素养，引导形成自主自律、符合自身特点的健康生活方式”。结合此次疫情防控，您认为全民健康素养包括哪些方面？个人的自我防护对促进全民健康有何意义？

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沈洪兵：

健康素养是指个人获取和理解健康信息，并运用这些信息维护和促进自身健康的能力。中国居民健康素养主要包括基本健康知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能三个方面。从本次疫情防控来看，要有效控制一种新发传染病疫情，居民应具有主动寻求和获取正确的传染病相关知识的能力，并根据所获得的疾病知识和防护技能自我防护、必要时及时就医，从而有效保护自身健康。从区域甚至全国的传染病防控来看，具备较高健康素养的居民越多，传染病疫情防控的效果就越好，危害就越小。当每位居民都具备了某项传染病防控的知识和能力，该传染病就可得到有效控制。推而广之，如果所有居民都具备良好的健康素养，那么距离实现“共建共享、全民健康”的目标就不再遥远。

从2013年起，我国就提出将健康素养纳入经济社会发展综合评价指标体系，把提高居民健康素养水平作为提高国民健康素质的优先策略。2016年，《纲要》更是将居民健康素养水平定为健康中国建设的主要指标之一。在应对新发传染病等突发公共卫生事件的过程中，亟须对突发公共卫生事件做出快速反应，及时制定应对方案，尽可能降低事件造成的危害。

  2.以科学认知铲除伪科学的“温床

记者观察：观察生活百态，不难看到人们健康观念与行动的转变：牛油果、秋葵等营养食品悄然走红，微信运动激发了健身热情……但以慵懒为常态、以“压力山大”为借口胡吃海塞的年轻人也不在少数，盲目追求各种“养生神器”的中老年人生活状态令人担忧。此次疫情中，一些关于健康防护的不实传言披着科学外衣满天飞，令人难辨真假。

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光明智库：提升民众的科学认知水平至关重要。在党和政府的宣传倡导下，我国民众对生命健康的科学认知有了怎样的提升，还存在哪些不足？

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沈洪兵：据国家卫生健康委员会发布的《中国居民健康素养检测报告（2018）》数据显示，近10年来，我国居民健康素养提升成效显著，从2008年的6.48%提高到2018年的17.06%。越来越多的人注重运动、养生，主动参加体检和疾病早期筛查。但是，由于健康宣教方式和内容存在偏差，正确的科普知识提供不足，一些伪科学、伪健康知识鱼目混珠，影响了民众科学素养的提升。尽管整体上我国居民健康素养水平得到了显著改善，但依旧存在城乡、区域、代际等差距，尤其是老人、妇幼、贫困人群对健康知识的获取明显不足。

  3.垃圾分类、勿食野味、保护环境，是对自己的健康投资 

记者观察：2005年，钟南山院士在《抗击SARS实践与新人文精神的思考》一文中强调“公共健康观”：健全社会公共卫生体系，追求“人人享有健康”；在公共卫生领域，主要精力仍要放在传染性疾病的控制上；构建“预防为主、防治结合”的长效管理机制；由对生命的普遍关怀，衍生出对自然生态的全民关怀，强调人类社会与自然环境的协调性。

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光明智库：个人的健康生活绝不只关乎自身。对所处社会环境的科学认识、对自然生态的关爱保护、对各类资源的取用有度等，都应是科学生活方式的内在含义。对此，您有何建议？

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沈洪兵：

4.统筹各方力量，将“大健康”蓝图变为现实

记者观察：根据《国务院关于实施健康中国行动的意见》，我国将实施健康知识普及行动，目标是到2022年和2030年，全国居民健康素养水平分别不低于22%和30%。

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光明智库：党和国家该如何统筹各方力量，将“大健康”蓝图变为现实？我们该如何拥抱科学生活，筑基健康中国？

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沈洪兵：

转自：南京医科大学微信公众号

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