科技工作者之家
科技资讯
一分钟了解科学防控你需要知道的事：如何缓解自己的心理焦虑？

一分钟了解科学防控你需要知道的事：如何缓解自己的心理焦虑？

科技工作者之家 2020-02-21

来源：辽宁省科学技术馆

最近，你是否感觉晚上睡不着觉？是否在刷手机时“越刷越烦躁”？

如果你也有这些感受，可能是焦虑情绪“找上门”了。

在对抗新冠肺炎的同时，人们很容易产生心理焦虑，在影响情绪的同时也可能会打乱我们的正常生活作息。因此，正确对待心理焦虑很重要，一分钟教你缓解！

欢迎关注

辽宁省科学技术馆

来源：lnkjg429 辽宁省科学技术馆

原文链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4NTIxMzU5MA==&mid=2655163851&idx=3&sn=cceea075d6c12ff08b14be2af78827bc&chksm=846d5d32b31ad424cdc2a94fb407d2cece41909dcedbbd69852b69361f425eab0bc37b0be196&scene=27#wechat_redirect

版权声明：除非特别注明，本站所载内容来源于互联网、微信公众号等公开渠道，不代表本站观点，仅供参考、交流、公益传播之目的。转载的稿件版权归原作者或机构所有，如有侵权，请联系删除。

电话：（010）86409582

邮箱：kejie@scimall.org.cn

辽宁省辽宁省科学技术馆

推荐资讯

不忘初心使命，破浪乘风前行--回顾辽宁省科学技术馆的2020年

2021-02-10 11:06:16

钟南山还没让动，但现在不得不返程去上班，怎么办？

2020-01-31 15:04:53

科普开锦绣，福牛闹新春——辽宁省科学技术馆科普活动春节篇

2021-02-20 11:38:55

辽宁省科学技术馆2020年国庆节、中秋节开馆公告

2020-09-25 12:14:29

辽宁省新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控指挥部令第2号

2020-01-30 00:00:00

重要通知丨辽宁省科学技术馆8月27日临时闭馆

2020-08-27 00:06:01

致敬！逆行者

2020-01-25 00:00:00

辽宁省科学技术馆开放公告

2020-08-21 14:27:37

辽宁省科学技术馆2020年端午节开馆公告

2020-06-24 11:31:36

辽宁省科学技术馆门票预约形式恢复了

2020-11-24 10:45:33

科技工作者之家

科技工作者之家APP是专注科技人才，知识分享与人才交流的服务平台。

相关资讯