科技工作者之家
科技工作者之家APP是专注科技人才,知识分享与人才交流的服务平台。
科技工作者之家 2021-03-23
研究发现脂肪能保护女性免受心脏病导致的死亡 时间: 2021年03月23日 | 作者: | 来源: 生物世界 研究发现,相比于男性,女性具有更高的心脏疾病相关风险因素水平。
图片来源:cottonbro from Pexels
撰文 | 王聪
编辑 | nagashi
排版 | 水成文
众所周知,心血管疾病是全世界第一大死亡因素,占全世界每年死亡人数的30%。心血管疾病同样是我国第一大死亡因素,据统计,2016年我国居民死亡总数为967.0 万,其中心血管疾病导致的死亡397.5 万,占比超过40%。
近年来有不少研究发现,相比于男性,女性具有更高的心脏疾病相关风险因素水平。而且近几十年来,女性心脏病发病率正在升高。
近日,加州大学洛杉矶分校的研究人员在《美国心脏学会期刊》(JAHA)发表了题为:Sex Differences in the Association of Body Composition and Cardiovascular Mortality 的研究论文。
研究团队分析了过去15年中收集的国家健康调查数据,发现高肌肉质量和高体脂的女性的心脏病相关死亡,比低肌肉质量和低体脂女性低42%。此外,高肌肉质量和低体脂的女性,并没有明显的优势。
这表明女性身体的脂肪能够保护女性免受心脏病导致的死亡,这也提醒了广大女性朋友不应过度追求苗条,健康才是美。
另一方面,该研究还发现,高肌肉质量和高体脂的男性的心脏病相关死亡,比低肌肉质量和低体脂肪的男性减少26%,而高肌肉质量和低体脂则能减少60%心脏相关死亡。
也就是对于男性来说,既要高肌肉质量,又要低体脂,才能更好的保护心脏。
研究团队分析了1999-2004年美国国家健康和营养调查中的身体组成数据以及1999-2014年美国国家健康和营养调查中的心血管疾病数据。
研究团队评估了11463名20岁以上的人,然后将其按身体组成分为四个组:低肌肉质量和低体脂组,低肌肉质量和高体脂组,高肌肉质量和低体脂组,高肌肉质量和高体脂组。大于中位数则数位高,小于中位数则视为低。
然后对这四组中的每组人计算他们与心脏病相关的死亡率。计算结果表明:
对于女性来说,高肌肉质量和高体脂的女性的心脏病相关死亡,比低肌肉质量和低体脂女性低42%。此外,高肌肉质量和低体脂的女性,并没有明显的优势。
而对于男性来说,高肌肉质量和高体脂的男性的心脏病相关死亡,比低肌肉质量和低体脂肪的男性减少26%,而高肌肉质量和低体脂则能减少60%心脏相关死亡。
这表明女性身体的脂肪能够保护女性免受心脏病导致的死亡,这也提醒了广大女性朋友不应过度追求苗条,健康才是美。对于男性来说,既要高肌肉质量,又要低体脂,才能更好的保护心脏。
图片来源:Maksim Romashkin from Pexels
这些发现凸显了在考虑人体组成和心脏病死亡风险时,要认识到男女之间生理差异的重要性,尤其是涉及到体内脂肪差异如何改变心脏病死亡风险时。
这项研究还强调,有必要针对运动和营养问题制定适合性别的准则,以此作为预防心血管疾病发展的预防策略。论文作者表示,即使目前健康专家调减脂以降低疾病风险,但对女性而言,更着重于增加肌肉质量而不是简单的减脂可能也很重要。
来源:环球科学
原文链接:http://www.huanqiukexue.com/a/qianyan/shengwu__yixue/2021/0323/31320.html
版权声明:除非特别注明,本站所载内容来源于互联网、微信公众号等公开渠道,不代表本站观点,仅供参考、交流、公益传播之目的。转载的稿件版权归原作者或机构所有,如有侵权,请联系删除。
电话:(010)86409582
邮箱:kejie@scimall.org.cn
新型纳米颗粒吸入剂可高效治疗心脏病
糖尿病性心脏病
流言:心脏不舒服就是心脏病
【病例】头晕得天旋地转竟因心脏病?69岁女性换“心门”
女性对特定疼痛忍耐力强?当心“无声”心脏病
女性不易得心脏病?盘点关于女性心脏病的6个误区
美国心脏协会:女性睡眠不足,导致吃的更多,心脏病风险也越高
心脏病并非老年人专利 这些心脏病偏爱年轻人
心脏病发作时该用力咳嗽?心脏病和咳嗽关系再梳理
如何用“自拍”检测心脏病?