这可能是十年来最酷的神经科学发现

文/Diego Salinas

译/Rachel

校对/Yord

原文/medium.com/artificial-intelligence-and-cognition/what-makes-emotions-feel-good-or-bad-9bdcd0a81afc

本文基于创作共享协议（BY-NC），由Rachel在利维坦发布

文章仅为作者观点，未必代表利维坦立场

利维坦按：

如果我说，我们的情绪不是被引发的，而是被建构的，估计很多人一脸困惑。这怎么可能呢？丽莎·费尔德曼·巴雷特的情绪建构理论，则试图颠覆我们的这一认知。

我们的这种日常体认似乎总围绕着一个问题，那就是，当我们感到恐惧害怕的时候，总是会想：触发恐惧的神经元在哪里？这个“在哪里”就指向了某个特定的脑部区域，但在巴雷特看来，这种特定的触发区域是不存在的。或许质疑者会问，那为什么我们看到狮子的时候会感到害怕？这种情绪难道不是被引发的吗？看完今天的文章，你也许就会有新的答案了。

过去的十年是神经科学史上极不平凡的十年，科学家有了重大发现，旧的理论被推翻，新的理论被提出。

在之前的文章中，我曾探讨过多巴胺是怎样在大脑中工作的，以及为什么奖赏系统实际上是一种预测错误系统。现在，我想介绍一种关于情绪形成的最新理论，也是被广泛认可的一种理论，即情绪建构论（the theory of constructed emotions）。

（academic.oup.com/scan/article/12/1/1/2823712）

该理论由丽莎·费尔德曼·巴雷特（Lisa Feldman Barret）提出，她是当今世界上（学术结果）被引用最多的科学家之一，以一种全新的方法探索了情绪是如何被创造和体会的。

认为有必要讲一讲这种新理论诞生背后的故事，因为在神经科学界之外，许多人对情绪仍然抱有一种传统思维范式，尽管这种思维已经被实证性证据所推翻。

丽莎·费尔德曼进行了大量实验，其结果与其他科学家的研究具有一致性。她认为，不管是在大脑、身体状态还是在面部表情中，情绪都没有“指纹”（情绪指纹，是指用于识别特定情绪类型的生理特征，如大脑区域的活动、面部运动、心率、血压等，编者注）。

先让我们从脑成像技术开始说起。

丽莎团队查看了已出版的每一篇有关愤怒、厌恶、高兴、害怕和悲伤情绪的大脑成像研究，并且用元分析法分析了那些有统计意义的数据。经统计，这包括了近20年里近100篇已发表的研究，涉及近1300个研究对象。

结果令人震惊：总的来说，没有任何一个大脑区域包含任何单一的情绪指纹。

许多年来，我们一直被告知不同的情绪位于大脑不同的区域。

特定的神经元群同时放电，在大脑相应区域产生电信号，比如，恐惧与杏仁核中强烈的大脑活动有关。

然而事实是，无论是一个人还是一群人，同一种情绪在不同实例下，所激活的神经元群是不同的。

这一发现震惊了神经科学界。

此外，同样的事情也发生在情绪和自主神经系统上面

过去20年里，科学家们进行了四项重要的元分析，其中规模最大的一次涵盖了220多项生理学研究，涉及近22000个检测对象。

与以往观念不同的是，身体内部器官如同管弦乐队一样，在高兴、害怕等情绪出现时会演奏多种不同的乐章。

部表情呢？结论也是一样的。

一项又一项的研究指出，面部肌肉运动无法准确表明一个人是生气、悲伤，还是恐惧。面部表情无法形成每种情绪的预测指纹。

情绪是如何在大脑中构建的

在你醒着的每一刻，你的大脑都会根据过往经验组织成概念，指导你的行动，赋予你的感觉以意义。

当涉及的概念是情绪概念时，大脑就会构建情绪实例。这就是所谓的“情绪建构论”。

这里的重点在于，情绪并不是一种由感觉输入触发的本能反射。

独特的感觉输入，加上大脑根据你个人经验做出的最好预测，这才创造出情绪。

实际上，在视觉或味觉等感觉输入发生之前，你的大脑就已经做出预测。然后实际感觉输入会判断预测正误——如果错误的话，大脑就会学习新知识然后产生新预测。

因此，情绪产生过程并非如下：

感觉输入（我看到了一只狮子）→ 情绪触发（我感到害怕）

而是这样的：预测感觉输入+内感受概念（你的经验）→ 预测+实际感觉输入→ 预测误差+情绪

真实情绪出现时，就会与预期感受相比较，然后进行更新。这就是学习的过程。