杭州市江干区科协-副主席·01月13日
制了活动的时间。 容易吃多还少动,冬天就是这样胖起来的。不过,只要坚持运动,就不用太担心这点。天气冷了不能到室外跑步,可以多做些室内的运动,比如跟着短视频跳操、室内跑步机、瑜伽、游泳、仰卧起坐、弹力
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宁夏石嘴山市惠农区园艺镇人民政府-民政专干·03月06日
汗液是滋养皮肤的重要物质,足跟部位皮脂腺和汗腺的数量本身较少,而皮脂腺的分泌受雄激素调节,汗液在天气冷时分泌明显减少,所以脚跟皲裂多见于老年人,且冬季高发。此外,双脚更易受到摩擦、牵拉等外界刺激,这些
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杭州市江干区科协-副主席·01月14日
为提高代谢挨冻不可取 天气冷,人的基础代谢就会提高,这是基本常识。因为温度低又穿得单薄,皮肤散热后体温就会降低,为了维持体温,身体就会额外燃烧能量产热,所以这个过程基础代谢就升高了。 有研究证实,
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