饿上16个小时就能启动自噬反应吗？这个问题很复杂。 根据知名医院克利夫兰诊所的介绍，在动物研究中，如果连续饿上24到48个小时，基本可以启动它们的自噬反应。在人体中，可以确定的是，饿肚子，或者长期限制卡路里的摄入，的确可以促进自噬反应。但由于数据缺乏，究竟要饿多久才能诱发自噬反应，没有一个明确的答案。 倒也不能说完全没有人类中的研究。2018年的一篇关于自噬的综述论文中，列举了35项关于自噬的研究，其中来自人类的研究只有区区三项。这些研究中，为了启动自噬反应所需要的时间各不相同，最短的也要36个小时到72个小时，最长的需要限制摄入的热量长达3到15年。至于网络上说的16个小时，倒是没有见到明确的出处和依据。 另外，在动物模型中，人们确认自噬反应可以清除受损的细胞部分，清理错误的蛋白质，或是消灭外来的病原体，对健康有好处。所以现在医药界也在开发针对自噬反应的药物，想要利用它来治疗疾病。

肠炎引起的发热，该如何应对？ 1、量体温。当你感觉到自己在发烧时，首先要做的是用体温计量一下体温，确定自己是否真的发烧了。如果体温超过了37.5℃，那么就是发烧了。这个时候，记录体温的变化也是很重要的，以便后续向医生提供详细的信息。 2、观察症状。除了发烧，还要关注其他症状，比如腹泻、腹痛、恶心等。这些症状能帮助我们更全面地了解自己的病情，也有助于医生更准确地诊断。 3、多喝水。发烧时，身体会出汗，容易导致脱水。所以，多喝水是非常重要的，可以帮助补充体内水分，缓解脱水症状。当然，如果医生有特别交代的话，按照医生的建议来喝水。 4、适时就医。如果发烧持续不退，或者体温越来越高，那么就应该及时就医了。医生会根据你的症状和检查结果，为你制定合适的治疗方案。一般来说，可能需要使用抗生素、退烧药等药物来治疗。 在治疗期间，还要注意调整饮食，避免吃油腻、刺激的食物，减轻肠道负担。同时，保持良好的作息习惯，增强免疫力，也能有助于病情的恢复。 总之，肠炎引起的发热虽然让人不舒服，但只要我们采取正确的应对措施，就能有效缓解症状，加快康复进程。记住，保持冷静，密切观察病情，多喝水，适时就医。

脂肪填充和玻尿酸哪一种性价比更高呢？ 其实性价比的高低和多种因素有关，比如：手术的复杂程度、填充的部位、填充的材料、填充的量等。 相较于玻尿酸，脂肪填充的操作过程比较复杂，如果需要自体脂肪填充的话，首先要从其他部位取脂肪，而且需要一定的恢复期，但是脂肪一旦成活就是永久的； 而玻尿酸填充，操作起来比较方便，术后即刻就能看到效果，但是需要定期到医院进行补充。 因此，具体选择哪一种填充方式还是建议正规的医院或者机构进行。

骨关节炎患者因为关节不适，要尽量少运动吗？ 适度运动，能预防关节僵硬和肌肉萎 不准确缩，增强关节相关的肌肉力量，这些不仅 不会加重骨关节炎病情，反而能一定程度缓解关节疼痛，改善关节功能。 但是，骨关节炎患者要注意减少负重 运动，如跑、跳、登山、爬楼梯、深蹲 等。也可以适当进行一些非负重又能屈伸 关节的运动，如游泳、骑单车(不要爬坡)等。 总之，骨关节炎患者选择运动时，一 定要适当且符合个人身体状况。建议患者 在专业人士指导下进行，不要自行贸然剧 烈运动，以免加重关节损伤。

喝完止咳糖浆，要不要马上喝水？ 呼吸道疾病患者出现咳嗽症状，医生有时会建议服用止咳糖浆来缓解。但错误的服用方法，可能会使药效打折。 中成药类止咳糖浆，其部分作用是依靠糖浆覆盖在咽部黏膜表面，减轻炎症对黏膜的刺激，缓解咳嗽。尤其是含有薄荷脑等成分的止咳糖浆，可在糖浆经过咽喉时产生清凉的感觉，从而减轻咳嗽症状。 用水冲服止咳糖浆，或喝完止咳糖浆马上喝水，都会部分影响药物作用。因此，喝完止咳糖浆15分钟后，再喝少量温水。 需要注意的是，虽然部分止咳糖浆属于非处方药物，但在使用前也应咨询药师，并详细阅读说明书，明确服用禁忌，不可随意使用，更不能把止咳糖浆当“糖水”喝。止咳糖浆服用3天内症状无改善，应停止服用，及时就诊。

什么是Mondor病？ 胸腹壁血栓性静脉炎是胸腹壁浅表静脉因血栓形成而致的静脉内膜炎症。 多发群体：肥胖且缺乏锻炼的20～40岁女性。病因不明，可能为过敏或外伤所致。发病前常有外伤史，可能与局部的牵拉、压迫、摩擦等损伤静脉内皮有关；或系结核病、感冒和肝炎等炎性反应所致。也有人认为本病可继发或伴发于乳腺癌，建议行乳腺摄片或超声检查。 临床表现 有哪些？ 1.男女均可发病，多发于肥胖且缺乏锻炼的中年女性，好发于20～40岁。 2.常见于胸壁、侧胸壁、乳房、肋缘和上腹壁浅静脉。 3.表现为胸腹壁疼痛，上肢用力牵拉时明显。发病初期沿静脉走向皮肤红肿，可有质硬的条索状物，伴压痛，以后逐渐延长。上腹壁可延至胸壁达腋窝；下腹壁走向腹股沟处。在发现条索的同时疼痛，患者常伴自发性疼痛或活动时牵扯痛。病程长者亦可无自觉症状。 4.体检胸腹壁可见皮下浅在条索，质硬，局部略红肿，用手指将条索一端拉紧时，在皮肤上可出现一凹陷性皮肤浅沟，如将两端拉紧，在皮肤上可出现条索状隆起，局部有程度不等之压痛。

吹风就咳嗽是什么原因？ 在日常生活中，有些人一吹风就会咳嗽。这种症状可能会让人感到困扰，因为不知道是什么原因导致的。实际上，吹风咳嗽可能有多种原因。 首先，冷空气过敏是吹风咳嗽的常见原因之一。当人体吸入冷空气时，可能会刺激呼吸道，从而引发咳嗽。这种情况通常发生在冬季，因为冬季气温较低，空气较干燥。对于一些人来说，即使在夏季或温暖的气候中，吹风也可能导致咳嗽。 其次，慢性支气管炎也是吹风咳嗽的常见原因之一。这种疾病通常是由于吸烟、空气污染、感染等因素导致的。吹风时，冷空气可能会刺激呼吸道，从而加重咳嗽症状。 此外，变异性哮喘也可能导致吹风咳嗽。这是一种过敏性疾病，当患者吸入某些过敏原时，可能会导致呼吸道炎症和咳嗽。对于一些人来说，吹风可能是一种刺激因素，从而引发咳嗽。 最后，鼻窦炎或鼻炎也可能导致吹风咳嗽。这些疾病通常会导致鼻塞、流涕和头痛等症状。吹风时，可能会刺激鼻腔和咽部，从而加重咳嗽症状。 总之，吹风咳嗽可能有多种原因。如果您的咳嗽症状持续或加重，建议咨询医生以确定具体原因并获得适当的治疗。

什么是白肺？ “目前网络上所说的‘白肺’，大多不是真正的白肺。”深圳第三人民医院院长卢洪洲教授最近注意到，一些家长收到CT报告，看到上面有白色影响区域面积就认为是白肺，感到十分忧虑。他告诉中新网，这可能是肺部出现了炎症，但不能代表情况非常严重。 “支原体肺炎患儿肺部影像上显示有一片白色，大多是一个肺叶或一个肺段感染所致，主要是由于气道阻塞物或肺内炎性渗出引起的，但其他的肺叶大多都是正常的。”他指出，这种情况通过拍背排痰、药物祛痰、支气管镜治疗等手段，患儿可以在较短时间内治愈。 正常情况下，肺部主要是由充满了空气的肺泡组成，进行CT或者是X线检查时，射线可以很容易的穿透肺泡，在影像学上显示为黑色区域；当肺部受到病原体感染、临床上表现为重型肺炎时，患者肺泡里会出现炎症、渗出或实变时，射线不容易穿透病变区域，在影像学就出现了白色的区域。当白色区域面积达到了70%-80%时，临床上俗称其为“白肺”。事实上，“白肺”患者，其肺组织肉眼下看并不是白色的。 “白肺”是肺组织炎症渗出、肺实变所导致的一种影像学表现，“白肺”患者常常病情较为严重，预后较差。

感染了HIV 就是得了艾滋病吗？ HIV指的是艾滋病毒，感染艾滋病病毒后被称为艾滋病病毒感染者，往往会经历急性期、无症状期和艾滋病期。通常人体在感染艾滋病毒2到10年甚至更久以后，免疫系统受到毁灭性破坏时，才会发展成艾滋病。研究表明，艾滋病病毒在人体外不易存活，因此像拥抱、握手等社交行为；共用餐具、健身器材、门把手等一般性接触以及蚊虫叮咬等都不会被传染艾滋病病毒。防“艾”路上，希望我们都能对艾滋病人多一些尊重与理解，宽容与善意，同时在预防艾滋病病毒感染面前，绝不可心存侥幸！

宝宝为什么会长湿疹呢? 👶遗传因素。 宝宝长湿疹可能因为遗传艺术，其是特应性皮炎婴儿期的表现，特发性皮炎又叫异位皮炎、异位性湿疹、遗传过敏性皮炎、遗传过敏性湿疹等，这与遗传过敏性体质有关。 🍖蛋白质过敏。 湿疹会出现在不同人身上，一般说来长湿疹可能是因为蛋白质过敏。高蛋白饮食可能会成为引发婴儿湿疹的外在致病因子。 🧼日常护理。 日常生活中不要用烫的水给宝宝洗脸，要用温水，避免使用碱性强的香皂。保持皮肤干爽，既不能过分干燥也不能涂抹添加剂过多的润肤霜。宝宝的头发也要注意清洗，若已经患上脂溢性皮炎，疮痂已变硬粘住头部，则可先在患处涂上橄榄油，过一会再洗。 💊及时治疗。 综上所述，宝宝长湿疹多因为遗传因素或者是蛋白质过敏而导致，对于家长来说，需要多多注意。一般，患上之后需要进行及时的治疗。

粗粮是个大家族，并不是所有粗粮都有控糖效果，选不对或吃不对时，一些粗粮甚至可以称为“伪粗粮”，因为它们升糖速度比大米、白面等细粮还要快。

夜晚睡觉抽筋的原因有哪些？ 1、缺钙。 缺钙是导致夜晚睡觉抽筋的常见原因之一。钙是人体必需的矿物质之一，它不仅参与骨骼和牙齿的构成，还对神经传导、肌肉收缩等生理功能起着重要作用。当体内钙含量不足时，神经传导受阻，肌肉收缩异常，从而引发抽筋。 2.寒冷刺激。 在寒冷的季节或夜晚，腿部的肌肉受到寒冷刺激后，血管收缩，肌肉缺血缺氧，也可能引起抽筋。保持下肢温暖是避免抽筋的重要措施。 3.过度疲劳。 长时间行走、站立或运动后，腿部肌肉会处于疲劳状态。如果再受到外界刺激，如寒冷或用力不当等，就可能引发抽筋。 4.疾病因素。 某些疾病也可能导致夜晚睡觉抽筋。例如，糖尿病患者的血糖控制不佳时，可能引发周围神经病变，从而导致腿部肌肉抽筋。腰椎间盘突出、坐骨神经痛等疾病也可能引发抽筋。

溃疡长什么样子？口腔溃疡一般表现为反复发作的圆形或椭圆形病损，具有“黄、红、凹、痛”的临床特征。1、黄，指溃疡表面有一层黄色假膜；2、红，指溃疡周围有一圈红色充血带；3、凹，指溃疡中心略有凹陷；4、痛，不用解释了吧～当然，还有最重要的一点就是具有周期性反复发作特性和自限性。复发性口腔溃疡也存在各种级别，我们最常遇到的，也就是最主要的一类，即轻型复发性溃疡。

为什么总是觉得鼻子很痒？出现这种情况，有可能是过敏性鼻炎、鼻前庭炎，或者鼻腔干燥引起的。 过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，由于过敏原（如花粉、灰尘、宠物毛发等）的存在，导致鼻腔黏膜受到刺激，引起鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕等症状。 鼻前庭炎是一种鼻部炎症，由于鼻内分泌物刺激、感染等原因引起。炎症会导致鼻前庭皮肤红肿、瘙痒，使患者感到鼻子痒。 此外，干燥的空气、长时间使用空调等环境因素会导致鼻腔干燥，从而引起鼻子痒。这是因为干燥的空气会导致鼻腔黏膜水分蒸发加快，使黏膜变得干燥，从而产生痒感。 在日常生活中，可以通过以下方法缓解鼻子痒症状： （1）保持室内湿度适中，避免过于干燥的环境； （2）不要长时间使用空调，可以使用加湿器增加室内湿度； （3）注意个人卫生，保持鼻腔清洁； （4）避免接触过敏原，如花粉、宠物毛发等。阿东鼻喷剂用于保护鼻腔免受过敏原侵害。它含有独特的凝胶成分，可以在鼻腔内形成一层保护屏障，有效隔离过敏原，避免过敏性鼻炎的发生。 （5）使用生理盐水滴鼻液保持鼻腔湿润。阿东鼻喷剂除了隔绝过敏原外，还能保持鼻腔湿润，温和不刺激，使用前摇匀后左右各喷一次即可。

发烧感冒后需要注意什么 发烧感冒是常见的疾病，如果出现症状后不及时治疗和注意，可能会导致病情加重，甚至引发其他并发症。以下是一些发烧感冒后的注意事项，可以帮助身体更快地恢复健康。 1. 休息充足：发烧感冒后，身体需要充分的休息来恢复体力。应该避免过度劳累，尽量减少外出活动，保持充足的睡眠时间。 2. 多喝水：发烧感冒后，身体会流失大量的水分，因此需要多喝水来补充水分。最好选择温水或淡盐水，避免饮用过多的冷饮或含糖饮料。 3. 饮食清淡：发烧感冒后，应该避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免刺激胃肠道，加重病情。应该选择清淡易消化的食物，如稀饭、面条、蔬菜等。 4. 保持室内通风：发烧感冒后，应该保持室内通风，以保持空气流通，减少病菌的滋生。同时，也要保持室内的湿度，可以使用加湿器或放置一些植物来增加室内湿度。 5. 注意个人卫生：发烧感冒后，应该注意个人卫生，保持身体清洁，勤洗手，避免与他人过度接触，以免传染给他人。 6. 及时就医：如果发烧感冒症状持续时间较长，或者症状加重，应该及时就医，以免病情恶化。同时，也要按照医生的建议进行治疗，按时服药，遵循医嘱。

镁有哪些不同类型？ 每种特定化合物在我们身体的过程中都发挥着独特的作用。 镁有好几种，但这4种已经得到了研究的好处。 1、甘氨酸镁。 如上所述，甘氨酸镁是连接至氨基酸甘氨酸的镁。 它因其作为睡眠辅助剂的用途而受到吹捧。 虽然还需要进行更多研究，但有一些迹象表明这种补充剂可能会影响与睡眠直接相关的神经递质。 它还被证明可以影响褪黑激素水平并放松肌肉。 建议在睡前30分钟左右服用200毫克，以获得最佳效果。 2、氧化镁。 氧化镁是一种补充剂，可以帮助治疗更严重的便秘。 它不能被身体很好地吸收，所以它有助于冲走粘住的东西。 小型研究还发现，氧化镁可能有助于治疗偏头痛。 3、柠檬酸镁。 这种形式的镁是镁和柠檬酸的混合物，与氧化镁类似，有助于治疗便秘。 它可能更适合处理较轻微的病例，因为它比氧气更容易被身体吸收。 4、L-苏糖酸镁。 镁与苏糖酸结合产生这种化合物，可能对大脑有一些主要的好处。 研究仍处于早期阶段，需要完成更多的人体试验，但这种化合物极易被人体吸收，并且可以穿过血脑屏障，这可能是它改善认知功能的潜在机制。

嗓子疼就是支原体肺炎吗 ？ 一大早起来就嗓子疼，是得支原体肺炎了吗？别自己吓自己，可能是睡了一晚上，身体缺水，该多喝点水补充补充了。 第一、注意勤洗手。 第二、清理布满灰尘或长有霉菌的地方，要注意戴口罩。 第三、预防支原体肺炎感染，儿童也要戴口罩，但是不用太厚的，戴一般性的即可。 第四、到医院或者人多的公共场所时尽可能的戴口罩，防止呼吸道的交叉感染。 第五、运动后要注意擦干汗水，注意保暖，避免吹风着凉。 第六、注意多喝温开水。 第七、保持室内温度大概是18-20度之间，如果家有老年人或者儿童，室温在22-24度之间为宜，室内湿度也可在50%-70%。 第八、要注意保持室内空气的新鲜，注意开窗通风。 第九、多吃含维生素A丰富的动物内脏，以及胡萝卜、南瓜、番茄、柑橘类水果等富含维生素C的食物。

该什么时候接种流感疫苗？如何选择流感疫苗呢？ 通常，接种流感疫苗2～4周后，可产生具有保护水平的抗体。因此，最好在流感流行季前，建议可在9—10月完成流感疫苗接种，未及时接种的在整个流感流行季节均可接种。 流感疫苗安全、有效。6月龄及以上人群愿意接种且无接种禁忌的均可接种疫苗。提升学校和托幼机构的流感疫苗接种率，可显著降低师生流感罹患率，减少暴发疫情发生，进而降低缺课和缺勤率，还能避免病毒从学校到家庭和社区的传播，对家人起到间接保护效果。 目前，我国已批准上市的流感疫苗有：三价灭活疫苗、四价灭活疫苗、三价减毒活疫苗，其中三价和四价灭活疫苗均包括裂解疫苗和亚单位疫苗。流感疫苗属于非免疫规划疫苗，大家可自愿接种任何一种流感疫苗，无优先推荐。

蚕豆病是如何发生的？ 临床常见的蚕豆病的患者5岁以下男童占了90%左右，这是为什么呢？ 蚕豆病的主要病因是G-6-PD缺陷，这是一种X连锁不完全显性遗传病，男性患者明显多于女性，携带这个基因的男性患者酶活性显著降低，女性因为有两条X，通常表现不严重。 而男性的性染色体由一条X染色体和一条Y染色体组成，其中的X染色体来自于母亲，如果母亲恰好这条染色体携带致病基因，那么男孩会患上蚕豆病，也就是说蚕豆病妈妈生的男孩子，有50%的概率是患者，50%的概率是健康者，而女孩，则一半是健康的，一半是携带者，携带者几乎不发病或表现很轻微常常被忽略，这就是大多数蚕豆病患者集中在男童身上的原因。

踝关节扭伤后的正确处理？ 崴脚受伤的当时处理是否正确直接关系到后期康复的效果，所以，崴脚后正确的急救处理非常重要。 简单来说，应当遵循“PRICE”原则。 1、Protection（保护）：可以使用石膏或者支具保护，使伤处不受进一步伤害。 2、Rest（休息）：休息或制动，停止活动，避免患侧下肢负重。 3、Ice（冰敷）：冷敷肿痛部位（冰块、冰袋、冷制品等）10-15分钟，每天数次（可每2小时一次）。不要让冰块直接接触皮肤，可用毛巾隔离，避免冻伤皮肤。 4、Compression（加压包扎）：可使用弹力绷带加压。它可以阻止继续出血、预防严重的踝关节肿胀。踝关节在肿胀消退前不建议使用粘胶支持带包扎固定。 5、Elevation（抬高）：尽量将小腿和踝关节抬起高过心脏水平（比如，躺下并在腿下放置几个枕头）。正确的抬高下肢方法应该是：踝关节超过膝关节，膝关节超过髋关节，髋关节超过身体水平位。

别把流感和普通感冒混淆了？ 流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病，严重危害人群健康。流感病毒抗原性易变，传播迅速，可引起季节性流行。 流感病毒主要分为甲、乙、丙、丁四型。相对于普通感冒，流感患者发热时体温更高，病程持续时间更长，全身症状更重。严重者可能出现重症肺炎、暴发性心肌炎、坏死性脑炎、肾衰竭、呼吸衰竭等严重并发症，甚至死亡。

孩子究竟是普通感冒还是甲流，这该怎么区分呢？ 孩子甲流是一种由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，其症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、头痛、肌肉疼痛、疲乏、打喷嚏等。下面详细描述一下孩子甲流的症状。 1. 发热：孩子甲流发病初期，通常会出现发热症状，一般体温在38℃以上，可持续3-7天。 2. 咳嗽：孩子患上甲流后，通常会出现咳嗽症状，初期为干咳，随着病情发展，可能会转为湿咳，咳嗽时伴有痰液。 3. 喉咙痛：孩子患上甲流后，喉咙可能会发炎，导致喉咙痛，特别是在吞咽时，疼痛会加剧。 4. 流鼻涕：孩子患上甲流后，鼻腔会受到刺激，导致流鼻涕，初期为清水样鼻涕，随着病情发展，可能会转为黄绿色脓鼻涕。 5. 头痛：孩子患上甲流后，可能会伴有头痛症状，特别是在发病初期和体温上升时，头痛会加剧。 6. 肌肉疼痛：孩子患上甲流后，可能会伴有肌肉疼痛症状，尤其是在全身肌肉中更为明显。 7. 疲乏：孩子患上甲流后，可能会出现疲乏症状，导致孩子无精打采、乏力。 8. 打喷嚏：孩子患上甲流后，可能会伴有打喷嚏症状，初期可能较为频繁，随着病情发展，打喷嚏的次数可能会减少。

保持器一定要戴吗？要戴多久呢？ 很多人以为矫正之后，牙齿就会永远维持在整齐完美的位置。其实不然。不当的咬合习惯、咬嘴唇等不良嘴部习惯以及年纪增长，都可能使牙齿位置再度变化。因此在矫正之后，医生还会让患者接着戴保持器。 在口腔经历过动态矫正后，戴保持器可以帮助口腔肌肉、牙齿、骨头等组织再次达到平衡。 然而，维持器需要戴多久，因人而异。有些人可能戴两三年就可以取下，但对于有些情况，如原本牙齿缝隙大、口腔软组织力量大等患者，可能需要永久配戴维持器。

为何孩子是流感的高发人群？ 随着秋冬季节的到来，流感、支原体肺炎等呼吸道传染病也进入了高发季节。这些疾病的发生影响着孩子们的健康以及学习、生活等。 从流感本身来讲，它是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，包括我们熟悉的H3N2、H1N1等。 儿童易感主要由于机体免疫水平低、呼吸道和免疫系统发育尚不完善，所以罹患流感的风险更高。我国每年报告的传染病暴发疫情中，90%以上发生在学校和托幼机构，因此儿童作为重点人群要着重防护。

散瞳对眼睛有害吗？ 散瞳的作用是使眼睛睫状肌麻痹并放松，从而获得准确的视力情况。只要严格按照医生要求的用法用量使用阿托品、托批卡胺等特定的药物，散瞳都是安全的。散瞳后的验光结果可让医生得到更为准确的数值，降低验光结果误差。按规定操作不仅不会损伤眼睛，还有利于控制近视发展。 散瞳后患者可能会出现瞳孔扩大、视近模糊、畏光等症状，这些症状都是暂时的，通常在药物效果消失后会减轻，直至恢复正常。建议此时减少户外活动，并佩戴太阳镜和遮阳帽以保护眼睛。

手麻、脚麻一定是中风前兆吗？ 手麻脚麻是一种常见临床症状，如果手麻、脚麻症状是暂时性的，可能与长时间保持某个姿势导致的神经压迫有关，通常换个姿势并休息一下就可以缓解。 而脑血管病引起的麻木感通常是一侧身体部位的，并且通常伴随肢体无力、协调失调等其他症状，如突然出现一侧上肢和下肢的麻木，要考虑是否与脑血管病有关。另外，多数人手麻、脚麻是由周围神经受损所致，比如长期患糖尿病、长期大量饮酒等导致的周围神经受损。总之，手麻、脚麻背后的原因很多，不一定是中风前兆。

甲减患者能吃海带吗？ 海带中富含碘离子，甲减（甲状腺功能减退）患者能不能食用海带取决于患者甲状腺疾病的成因，考虑有以下几种情况： 1、如果患者是由于甲状腺上游器官出现问题，如下丘脑和垂体，此时靶器官甲状腺接收到的刺激减少，甲状腺激素分泌减少，甲状腺本身可因此增生肥大以此来合成更多激素供机体正常生存。此时患者可以食用海带。 2、如果患者由于甲状腺本身疾病导致甲减，则很多情况下甲状腺本身滤泡细胞数目减少，此时食用海带没有太大意义，甚至还有可能对甲状腺本身造成更多的刺激，可以通过补充甲状腺激素维持机体正常功能。

眼睛为什么既能看远又能看近？ 眼睛之所以能够同时看远和看近，是由于眼睛内部的结构和视觉系统的调节能力共同作用的结果。 首先，眼睛的光学系统起着关键作用。眼睛中的角膜和晶状体能够对光线进行折射，使其聚焦在视网膜上。当看远处的物体时，眼睛的晶状体会变薄，光线聚焦在视网膜上。而当看近处的物体时，晶状体会通过肌肉的收缩而变厚，这样光线就能够在近距离上正确聚焦。 其次，视觉系统具有调节能力，即调节眼睛的焦距以适应不同的距离。这是通过调节晶状体的形状和位置来实现的。当眼睛需要看远处的物体时，晶状体会扁平化，以使光线正确聚焦在视网膜上。而当需要看近处的物体时，晶状体会变圆形，并向前移动，以便光线能够正确聚焦在视网膜上。 此外，视觉系统还通过双眼的协调工作来提供深度感知和立体视觉。由于眼睛位于头部的两侧，它们可以从不同的角度观察物体。这种双眼视差的差异能够提供关于物体距离和深度的信息，从而使我们能够感知到远近。 总而言之，眼睛能够同时看远和看近，是由于眼睛内部的光学系统和视觉系统的调节能力共同作用。这使得我们能够适应不同距离的物体，并提供清晰的视觉感知。

急性化脓性中耳炎是怎么感染的？ 急性化脓性中耳炎是中耳黏膜的急性化脓性炎症，主要致病菌为肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、乙型溶血性链球菌及葡萄球菌、绿脓杆菌等，前两者在儿童多见。本病若治疗得当，炎症可以逐渐吸收，黏膜恢复正常，若治疗不当或病情严重者，病变可深达骨质，迁延为慢性化脓性中耳炎或合并急性乳突炎。 那急性化脓性中耳炎是怎么感染的？ 1、咽鼓管途径 急性上呼吸道感染：细菌经咽鼓管侵入中耳所引起； 急性传染病：如猩红热、麻疹、百日咳等可通过咽鼓管途径并发此病； 不恰当的捏鼻鼓气或擤鼻涕，不恰当的咽鼓管吹张或鼻腔治疗，细菌循咽鼓管侵入中耳； 婴幼儿咽鼓管管腔短、内径宽、鼓室口位置低，眼部细菌或分泌物易经此途径侵入鼓室； 2、外耳道鼓膜途径 鼓膜穿刺、鼓室置管、鼓膜外伤，致病菌由外耳道直接进入中耳； 3、此外还有血型感染，但极为少见。

腹部型肥胖还有何危害？研究表明，内脏脂肪过多的腹部型肥胖，除了对认知能力有影响，还可能导致腰椎疾病、血管粥样硬化、血压升高，增加心脏负担，引发心肌梗死和脑卒中，甚至加大患癌风险等，另外腹部型肥胖带来的心理问题也同样不容忽视。肥胖群体往往在身体自尊方面比较敏感，嘲讽、品头论足致使他们在生活中、工作中时常因体态怀疑自己，产生躯体焦虑并且惧怕社交，更严重的个体会因此抑郁，患有严重的心理、精神疾病。所以说，腹部型肥胖，不仅会造成认知能力障碍，引发慢性代谢疾病，甚至会导致心理问题，这些足以让我们引起高度重视，避免腹部肥胖或者减掉腹部脂肪都非常有必要。我们都知道合理饮食和适量运动，可以避免腹部脂肪的堆积。而对于已经过多堆积的腹部内脏脂肪，高强度运动更有针对性的效果。研究表明，腹部脂肪对于运动强度的影响更加敏感，也就是说运动强度高的运动对腹部脂肪的刺激更有用。所以相对于中低强度运动（如快走，慢跑等），更加推荐高强度运动（如游泳，跳绳，高强度间歇训练即HIIT等）。