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来源：辽宁省科学技术馆
24岁却拥有60岁的腰椎，
这种日子苦不堪言
久坐办公室，
让腰椎问题越来越年轻化。
所以保护腰椎，
请从日常生活中做起。
下面一张图
教你如何在日常生活中，
保护自己的腰椎。
近年来调查显示，因静坐不动而致腰椎、腰肌疾患的青壮年占总数的50.6%，其中3/4为15～35岁的年轻人。可见现在年轻人罹患腰椎间盘突出症的人数已经赶超老年人了。这是为何呢？为什么年轻人患腰椎病的人数越来越多了？
腰腿痛，不能忽视的大问题！
本文图片来自于医学美图
文字内容来源：人民卫生出版社出版《常见内外科疾病家庭护理》
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来源：lnkjg429 辽宁省科学技术馆
原文链接：https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4NTIxMzU5MA==&mid=2655164428&idx=3&sn=ebc9ef017d9a1229fcce09d1f9ea9147&chksm=846d50f5b31ad9e3d788378e395ab5f56c24a3196fbb372935d1999e8ff6c8ae51df8a06cbda#rd
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