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科技工作者之家 2020-03-29
来源:济宁科普
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你每分钟心脏跳动的频率是多少?
正常人在安静状态下,每分钟心跳60~100次。房颤时,心跳频率增快,有时候可达每分钟100~160次,不仅比正常人快得多,而且不规律,心房失去有效的收缩功能。
那么,什么是房颤呢?
心房颤动,简称房颤,是最常见的心律失常,与冠心病、高血压、脑卒中及心力衰竭等疾病有密切关系。
对于大部分患者来说,房颤的发生没有先兆,但也有少数患者出现相对明显的房颤先兆,如心慌、房心早搏或者短阵房性心动过速等。根据发作频率和持续时间不同,房颤症状也存在显著差异。大部分房颤患者表现为心慌、胸闷胸痛、呼吸困难、头晕黑矇、乏力、晕厥等症状,同时房颤发作时,患者心房收缩功能减弱,可能导致血液逐渐凝结形成附壁血栓,脱落后堵塞血管,阻断脑部供血诱发中风。但也有部分房颤患者无任何症状。
诱发房颤的危险因素是什么?年龄增长是房颤的重要“推手”之一,而心脏疾病,如心肌梗死、充血性心力衰竭、瓣膜病和心脏手术等也是诱发房颤的危险因素。此外,甲状腺疾病和高血压患者在降压治疗不充分时也会增加房颤风险。
如何预防房颤发生?
首先,控制好心血管危险因素,如高血压患者应坚持用药,保持血压正常,冠心病或心脏瓣膜有问题的患者应及时治疗,注重日常健康管理与病情监测;
其次,警惕过度肥胖,过度肥胖的人群睡眠时经常会出现呼吸暂停等症状,这种情况特别容易引起房颤;
最后,养成良好的生活方式,规律作息、坚持锻炼、保持充足的睡眠时间、平衡饮食、控制体重、戒烟戒酒等都对预防房颤有积极作用。
受访专家:南京医科大学第一附属医院心内科副主任陈明龙
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来源:jiningkepu 济宁科普
原文链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIwMTc5ODA0MQ==&mid=2247487509&idx=3&sn=2386a76a5a3732c60c76b07c1fdc8096&chksm=96e928e3a19ea1f5929abad7a93e2bed537908002619e421c67037376bf05bf822a40fa39be7&scene=27#wechat_redirect
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