防晒霜都安全吗？科学家做了项研究，结果很意外

来源：中外学术情报

调查发现，美国约66%的防晒霜的防晒效果不佳，或者含有可能损害健康的成分，只有34%的产品符合美国环境工作组的严格标准。

这一结果明确表明，在美国市场上，多数的防晒霜都并不安全有效。

而且，今年5月，来自美国食品和药物管理局的研究人员还从4种市售防晒产品中活性成分（阿苯酮、氧苯酮、依莰舒和奥克立林）的人体吸收情况来进行研究，尝试验证它们的安全性。

研究成果本月发表在美国医学会杂志JAMA上，题为《Effect of Sunscreen Application Under Maximal Use Conditions on Plasma Concentration ofSunscreen Active Ingredients: A Randomized Clinical Tria》。

2018年7月-8月间，研究人员招募了24名健康志愿者（平均年龄35.5岁，男女各12名），进行了为期1个月的随机临床试验，以研究4种市售防晒产品的活性成分——阿伏苯宗、氧苯酮（又称羟苯甲酮）、依莰舒和奥克立林是否能被人体吸收进入体循环。

志愿者被随机分配使用4种防晒霜中的1种：喷雾1（n=6名受试者）、喷雾2（n=6）、乳液（n=6）和乳霜（n=6）。每1平方厘米皮肤涂抹2毫克防晒霜，每天4次，每次涂抹身体75%的面积，持续4天。在7天的时间里，研究人员对每位参与者采集了30份血液样本。

试验结果发现，防晒霜中的这几种常见化学成分仅需一天使用就可进入血液，在停止使用防晒霜后，它们还在人体内留存了至少24小时。更让人吃惊的是，这些成分在血液中的水平之高，足以引发美国政府对其安全性进行调查。

美国食品和药物管理局要求全身吸收大于0.5 ng/mL或有安全隐患的防晒活性成分应进行非临床毒理学评估。然而四种防晒霜中阿伏苯酮、氧苯酮、依莰舒、奥克立林的最大血浆浓度分别为4.0 ng/mL（变异系数为6.9%)、209.6 ng/mL（变异系数为66.8%）、7.8 ng/mL (变异系数为113.3%）、1.5 ng/mL (变异系数为166.1%)，都超出了0.5 ng/mL的安全要求。

而且值得注意的是，四种成分中的氧苯酮浓度格外高。文章作者称：“氧苯酮被身体吸收的浓度比其他三种化学物质高出约50到100倍”。根据美国环境工作组2018年报告估计，含氧苯酮的防晒霜占美国销售的所有防晒霜的三分之二。

氧苯酮浓度过高是有害的。多项研究表明，氧苯酮与青春期男孩睾丸激素水平低、男性荷尔蒙变化、孕期变短以及新生儿出生体重紊乱等具有潜在关联性，同时氧苯酮还被发现能够破坏珊瑚礁。但是，这些相关性还需要进一步研究确定。

另外，在测试中，一些志愿者还出现了不同程度的不良反应，最常见的是皮疹，每涂一种防晒霜，就有一名受试者出现皮疹。

由此可见，防晒霜可能并不如我们所期待的那样理想。那么，我们是否就不应该再使用防晒霜了呢？

答案并不能完全否定。因为：首先，上述试验所用的防晒霜的用量是普通人每日使用量的两倍；其次，相关研究还需要更进一步的深入，以确定人体对某些成分的吸收具有真正的医学意义；第三，也是更重要的原因——长时间被阳光暴晒，后果也很严重，甚至会导致黑色素瘤等皮肤癌的出现。

因此，在有烈日暴晒的情况下，适量的使用防晒霜是非常必要的。当然，生活中还有一些其他的防晒方法，比如穿薄的长袖衣裤、戴宽沿帽和墨镜，在阳光最强烈的时候尽量呆在阴凉处，避免在正午阳光下度过过多的时间等。

所以，防晒霜虽然有用，但也不能滥用，火热夏日，看来还是减少外出为妙呀。

参考：

https://www.livescience.com/65534-best-sunscreens-2019-ewg-recommendations.html

https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2733085