实验室/办公室防疫温馨提示

来源： CHOMP之声

 新型冠状病毒疫情来势汹汹，好消息是现在新增确诊和疑似病例出现下降趋势，但防控形势依旧严峻；在家办公或复工延期的朋友们可以继续开开心心宅在家，躺着为社会作贡献；已经开工了的和在开工路上的朋友们，如何在实验室/办公室做到有效防疫呢？  这里给即将奋战在科研一线的诸位些许温馨提示：

一、返工前准备
健康评估：返工前请对自己和家人进行健康评估，从外地返工的人员，应在家自我隔离14天，同时关注同行航班、车次等的疫情信息，若有人出现发热、咳嗽、乏力等新型冠状病毒感染相关可疑症状，请不要带病上班，应及时向上级汇报，居家隔离观察，或到定点收治医院进行相关处理，确保无风险后，再申请返工。作息管理：参照正常上班作息来管理日常生活，以适应重回工作岗位的要求。知识储备：了解学习病毒传播的相关知识和疫情发展的相关权威信息，掌握公共场所防控要求及措施。防护装备：准备口罩、免洗消毒液等用于上下班通勤和工作期间病毒防护的必备品。调整心态：建立积极的心态，做好心理建设，积极主动面对工作。应对在防疫期间的工作要求。  二、实验室/办公室防护措施

  实验室/办公室人口密度大，流动性强，必须根据防控新冠肺炎病毒要求，严格做好实验室/办公室防护工作，保持环境卫生清洁，及时清理垃圾，实验室/办公室内公用物品要定期清洗和消毒；科研人员应做好完善的防护措施，才能有效防止病毒蔓延。  

1、途中：上下班尽量避免乘坐公共交通，可采用步行、骑行或自驾的方式。如果必须搭乘公共交通工具，请一定戴好口罩，尽量避免接触地铁或公交车上物品。2、入室登记：每日严格管控入室人员，实行楼层预约制，限制人数，禁止一切无关人员进入实验室/办公室。3、入楼：进入实验室/办公室请务必正确佩戴口罩，积极配合工作人员检测体温，体温高于37.2度，请勿入楼工作，并回家观察休息，必要时到医院就诊。

4、电梯：低楼层尽量避免使用电梯，如必须坐电梯，请佩戴口罩，控制电梯人数，应避免手直接触电梯按键，按键、电梯厢需每日间隔时间消毒。

5、办公桌：实验/办公桌上保持清洁，勤消毒。6、通风：实验室/办公室内尽量关闭中央空调，多开窗通风，保持空气流通。7、实验/办公：入实验室需佩戴口罩、乳胶手套、穿白大褂，进入办公室需佩戴口罩。实验室及办公室桌椅密集，应尽量避免直接交流及肢体接触，与人保持一米以上距离。

8、实验要求：疫情期间，所有实验必须严格按照实验室相关要求进行；严禁未经伦理审核，未征得临床评估的临床样本采集行为；并严禁携带来源不清、信息不明的临床样本进行实验；实验室未达到病毒实验要求，严禁进行病毒相关实验。9、个人卫生：在实验室/办公室等公共场所咳嗽、打喷嚏时应用手肘挡住，或用纸巾完全捂住口鼻，并将用过的纸巾立即消毒处理。10、锻炼：工作间隙，建议适当锻炼，保证身体状况良好，提高机体自身免疫能力。11、会议：避免集中开会，疫情期间开会方式最好改为语音通话或者视频会议，尽量避免面对面直接交流。12、就餐：建议单位制定错峰就餐制度，避免扎堆就餐，就餐时不要说话。有条件的建议自带餐盒就餐。 戴口罩、勤洗手、多通风、频消毒、不扎堆…… 三、应急处理  若实验室/办公室出现新冠病毒感染疑似病例，应做到：1、患者应立即向相关防疫部门上报疫情讯息，并及时隔离就诊。2、相关密切接触人员立即隔离观察，必要时于就近指定医院发热门诊就诊.3、立即对整个环境进行消毒处理。 

口腔疾病研究国家重点实验室 整理编制